除，次而靈氣過體，以強化體魄。
之後的啟靈才是修身大境界的重中之重，啟靈、開啟靈根也，達到此境方才能在冥想中感受到天地之間那飄逸氤氳的靈氣，才能勉強吐納。
這是一個很緩慢的過程，需每日靜心默唸法決，忍受那剝離之痛。快者十天半月可達啟靈，慢著半載十年、甚至永生停滯在此。
倘若是深究，這修身者並非修士，只是不過是在為以後的修真開墾出一條道路而已。
杜浚將一切都看個透徹之後，方才按照那第六頁上所記載的功法口訣開始吐納。吐納又稱為冥想，需要修煉之人精力高度集中，只是這種集中，端是讓剛開始修煉的人感到心神的疲憊。
據說，只有達到那練氣之境，成就了練氣士，入定之時才不會有疲倦，反而會精神飽滿。
杜浚雖然心智堅忍，但是一夜的入定下來，也禁不住雙膝的麻木，心神更是疲倦不堪，其間幾次的睜開雙眼，企圖放棄，但是卻都被他咬牙堅持了過去。
若是連此刻這點苦都吃不消，又何談以後的千年寂寞之旅？
只是，讓杜浚失望的是，一夜的時間，他卻沒有絲毫的靈氣過體，排毒的感覺，更沒有書冊所描寫的那種排毒之時，剝離般的苦楚。
清晨的空氣格外的新鮮，杜浚坐在床邊長吸了一口氣，揉著麻木的雙腿，他現在還沒有達到洗髓之境，所以長時間的盤坐，反倒會讓他氣血不暢。
不多時，便有僕人送來吃食，杜浚囫圇吃下，心中卻還是惦記著修煉，直到那僕人將剩餘的吃食收拾走，他卻連吃的什麼都不知道。
杜浚活動了一下身體，讓血脈舒暢一下，便又做到床上，開始修煉了。
如此如復一日，三月之後，他卻還是沒有達到那洗髓之境。其間曲侯來過幾次，每次看到他修為毫無進展，皆是嘆息離去，如此幾次，曲侯來的次數越來越少。
修真，堅持固然重要，但是若是一味的執著，恐怕到最後反而會得不償失，杜浚深諳此種厲害，所以在第四個月初一的時候，他便趁著那僕人送來吃食的時候，和那僕人攀談起來。
杜浚並沒有問別的，問的是這新入門的弟子的生存之道。這僕人乃是一個老翁，在玄陰呆得時間很長了，所以倒也見識不凡，兩人聊了不久，杜浚心中便對著玄陰有了大概的一個瞭解。
這玄陰傳承幾千年，四代以上的弟子已然不多，這些弟子多是修為通天的老怪，輕易不出，不問世事，被尊稱為太長老，所以現今的玄陰掌門和三脈散主都是五代弟子。
而旁的五代代弟子乃是玄陰長老，六代是散客，七代以及七代以下的弟子並無特定的名分，所以想要得到崇高的地位，需要一步步的向上爬。
想那玄陰首席燕竹，本就是一個八代弟子，功達鞏基，穩坐玄陰首席，便是那三脈散主見了，也不能大聲呵斥，又是何等的威風。
對於這些，杜浚也只是草草略過，最讓他感興趣的是，在這鬼王谷幾個碩果僅存的四代太長老之中，有一個煉丹成痴的四代老祖，但凡鬼谷弟子尋到了什麼靈草奇花，皆可到他那裡去置換一些對等的丹藥。
杜浚送走那僕人，稍作休息，也出了門，多日未曾邁入洗髓半分，他倒想去鬼谷中碰碰運氣，若是能僥倖尋到什麼奇花異草，置換一些丹藥，藉助丹藥之力，或許也能邁入那洗髓之境。
據那僕人所說，鬼谷外谷中，盛產一種陰草，此草本為凡草，只不過多受到內谷中陰煞滋養，蘊含了一些陰寒之氣，並不能煉丹，卻是夾雜在柴火之中，增加火勢。
陰草並不能直接置換丹藥，需要積攢夠一斤，置換一枚草玉，而三枚草玉才可以置換一枚次品丹。對於這草玉一說，杜浚在中原中便早有了解。
這草