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而才智高絕者往往會創出一些神奇玄功來求速成，如天龍中逍遙子的北冥神功，就可以讓初習武功之人跳過蓄養精元、煉精化氣這兩個步驟，直接盜取他人之真氣來充溢自身之氣，讓自身體內真氣強大到無以復加，從而成為絕頂高手。但是，天地萬物冥冥中自有平衡，北冥神功既然能夠讓人平白省卻二三十年的苦修，其中遺留的弊端自然很大。而其實，每個修煉內功之人所修出的真氣都不是單純的無形氣流狀能量，真氣中除了夾雜著武者煉精化氣時殘留的些許精元，還暗暗蘊含武者自身千錘百煉的一絲精神意志。北冥神功雖然表面上能夠吸納他人的真氣融合為自身的北冥真氣，但這些得自他人的真氣卻無法完全徹底的與自身融合為一，會或多或少的留下一絲不易察覺的隔閡。用北冥神功吸收他人大量真氣後，縱然體內真氣磅礴無比，但對於真氣的使用，卻極難達到“氣隨意轉”、“氣與心合”這些練氣妙境，就像段譽，他有時用不出真氣，除了他對內功不熟的緣由，也有北冥神功後遺症的影響。最最關鍵的是，使用北冥神功吸取他人真氣之人，一則自身沒怎麼苦苦打熬精元，煉精化氣，導致自身根基不牢，氣血精元虛壯不實，二則在進行練氣化神的過程中，因為得自他人的真氣與自己的“神”有隔閡，難以真正融合轉化，三則吸來的真氣中夾雜著其原主人的精神意志，會阻礙自身練氣化神，更會汙染自身神意的純淨。這三者都會大大拖延練修煉北冥神功之人練氣化神的效率和速度，需要花費大量時間苦修來一一解決這些隱患，使得前面省卻的二三十年苦修時間在練氣化神這一步上又還回來十多年！
最安全的是密宗的灌頂大法，密宗的法師有些會在臨死前將畢生功力透過灌頂之法傳給衣缽徒弟，因為師徒二人修煉的是相同的功法和佛法，二者所修煉出的精氣神性質就比較相近，徒弟便能很好的吸收融合師傅的真氣，此法的優點就是在真氣融合方面比北冥神功好得多，沒有真氣反噬的後遺症，只是一般只能一師一徒的傳承，限制較大，而且此法仍舊不能完全徹底的融合真氣，對練氣化神的過程仍舊存在不小的隱患，所以密宗雖然高手不少，但絕世高手卻極少！
最香豔的就是男女雙修大法，大致就是男女雙方交換淬鍊精元真氣，以陰陽和合之理，調理和增長自身真氣，以求速成。但是，男女雙方在雙修前最好都要練氣根基牢固，最好二人還要修煉同根同源的功法，雙修時二人精氣神儘量交相和合，才能達到最佳效果。至於男女雙方根基不牢或者是乾脆就是採補，那就本末倒置，落了下乘，不僅效果不佳，反而會使自身不知不覺中元陰元陽受損，真氣駁雜不堪，終生成就有限！
最危險的就是乾坤大挪移，這是一門注重激發人體潛力的奇門武功。武者修煉內功本身就是在緩緩激發人體潛力，開發和壯大精氣神，而乾坤大挪移雖然能夠輔助修煉內功，開拓經脈，助長和御使勁氣，但是須得小心翼翼，量力而行，強行修煉的後果就是走火入魔，七竅流血，氣血逆行而亡。
反覆思量後，嶽不群漸漸明悟，修練的核心就是修煉精氣神三者。
精壯，則身體氣血充盈，力量強大，抗打擊力強，恢復力強，受傷後痊癒的快。
氣滿，則功力真氣渾厚，一招一式勁氣沛然，對於速度和力量都有一定程度的加成。
神足，則思維敏捷，領悟學習很快，對敵時反應反射極快，甚至能夠神而明之，隱隱能夠心靈感應，料敵先機，提前察覺即將臨身的危機。
在所有武者中，外功高手大多屬於精壯之人，力量大防禦高，招式簡單而霸道，練到較高的境界則能夠由外而內，生出精純霸道的內勁真氣，如蕭峰、洪七公、金輪法王。內家高手大多注重積累真氣，功力渾厚時，就能夠施展許多殺傷力強