座山，但“描述”不是山。
4、擦掉心理創傷（2）
所以這些形象就是我們的意識，意識的內容就是意識。你跟上我的思路了嗎？現在是個美麗的早晨，我們應該出去走走，去看看陽光和陰影，高高的山脈，潺潺的流水，還有寧靜的、晨霧瀰漫的樹林。它們是這樣美麗，它們蘊藏著自己的秘密。但是我們卻坐在這裡，一本正經地認真，而且我們應該特別認真，因為我們必須要創造一種截然不同的文明，一種全新的人類。這不是離經叛道，而是一種全新的人類行為：徹底地瞭解自己，並且超越自己。
我們有一個關於自我的形象。這個形象是我們膚淺的思想的一部分。從外面看，只能看到它很少一點，但是它卻根深蒂固地存在於內心。自我形象紮在我們裡面的、深深的根，可以被挖出來嗎？它對我們深刻的控制，可以被暴露、瞭解和超越嗎？這就是我想要討論的問題。從外面看，我甚少顯露我自己，就像一座冰山，十分之一浮在水面以上，十分之九藏在水下。水下的部分是隱藏的、秘密的、不見天日的、從未被意識知曉的——這部分可以完全暴露嗎？這樣外在和內在就不再衝突；這樣就成就了甚深觀照，甚深覺悟；這樣我們斷斷續續、支離破碎的心智終於可以健全、完整和自由？這就是我的問題。我不知道你是否問過自己這個問題，如果沒有，我們現在問這個問題，你必須面對這個問題。你如何看待它，如何面對它，取決於你的天性稟賦、你的興趣愛好、你的精氣神和你的生命力。
這個形象、這個結論，有很多不同的名字、不同的標籤，但是這無關緊要。我們將繼續使用形象這個詞，繼續使用形象和結論。這個形象經常會遭受外在和內在的創傷。每一句友愛或者憎惡的話都會產生效果。從孩提時代開始，我們的自我形象就飽受傷害。我們人類總是很恐怖地傷害別人。這個由社會和思想造就的形象，時而被傷害，時而被奉承。所以一直以來就這樣：傷害，抵抗，然後在我的周圍築起一堵牆。膚淺的傷害也許比較容易對付，但是我要問：可以擦掉人類心靈深處的創傷嗎？可以完全不留痕跡地擦掉嗎？
你被傷害了，不是嗎？從孩提時代開始，你的媽媽、你的爸爸、你的老師、你的阿姨或者其他什麼人就說，“你沒有哥哥那麼棒”，“你不那麼聰明”，“你看上去不好”，“你像那個阿姨一樣醜”。你沒經歷過這些嗎？當你在學校的時候，他們把你和其他孩子相比較，誰更好、誰的分數高，比較帶來深刻的傷害。當你把一個孩子和其他孩子相比較的時候，你正在毀掉這個孩子。這些傷痕都累積在那裡，在以後的生活中，它們會演化為暴力、焦慮或者其他什麼來逃避傷痛。幻想也是一種逃避，幻想是另外一種形象，你幻想著不再被傷害，這是一種神經病。不是嗎？請你看著你自己。我的話是一面鏡子，讓你能夠看著你自己。
現在的問題是，這些傷害可以被擦掉嗎？可以完全不留痕跡地擦掉嗎？這樣曾經被傷害過的，並且現在已經覺悟了的心智將不再受到傷害。因為歸根到底，單純是一種沒有傷害的心智狀態。單純這個詞的意思就是不被傷害，也不傷害。單純不是基督徒所說的羔羊那類東西，單純是一種不會被傷害的心智，因此也不會傷害別人。我們來看看這個問題。 txt小說上傳分享
4、擦掉心理創傷（3）
這是可能的嗎？我的一生都在傷害中度過，我很敏感。你知道傷害是什麼，你已經傷痕累累，你知道這些傷痕對