“心和頭腦的區別是什麼？”夏允問。
莊周回答：“心指的就是元神，頭腦指的就是識神。心的用是“覺”，頭腦的用是“識”。“覺”在當下，“識”在過去未來。當我們用“識”時，我們就是在造幻，當我們用“覺”時，我們就是在與道合一。如今，我們都是在用“覺”覺知“識”。沒有“覺”，“識”將起不了任何作用。我之前也說過了，只有心才是真正的生命，因為只有心才能夠產生覺知。我們現在能夠覺知到自己存在，就是“覺”的作用。若沒有“覺”，我們不可能感知到自己存在。”
夏允問：““識”不也是覺知嗎？”
莊周搖了搖頭，“不，“識”不是覺知，“識”只是一堆概念。就如我們看到的身體、手、腳、桌子、房間、花瓶、樹木、天空等，這些就是“識”。我們如今都是透過“覺”在覺知“識”，我們所覺知到的一切事物皆不過是“識”的投射罷了。想一想，我們晚上做夢時為什麼會看到天地萬物？那就是“識”的投射。一個天生眼盲的人，做夢的時候不會看到任何東西，最多隻能聽、聞、嘗、觸。因為天生眼盲的人，他們的“識”中沒有看的概念，不明白看見東西是什麼樣子，所以做夢時也無法看得見任何東西。”
“我們的五種感官捕捉到一切皆是“識”，我們後天學來的一切知識也皆是“識”，只要是有形可見之物皆是“識”。”
“只要是“識”，就通通都是假物，從來就沒有存在過。就連時間也是“識”，因此，時間其實也不存在。”
“真正的存在唯有道，而道是透過“覺”來覺知自身存在的。我們道家修煉的就是“覺”，也就是修煉元神。”
“只要我們讓自己的心一直處在當下，那就是在修煉元神，那就是在修行。若我們讓自己的心跑去過去未來，那我們就是在餵養識神，那就是在背道而馳。”
““識”投射出來的一切不具任何意義，因為這些事物根本就不存在。若我們非要把這些不存在的事物視為真實的存在，那我們必然會被這些事物所束縛。”
“我們只需要覺知到我是，我在就行了，不需要理會我是誰，也不需要理會我在哪，更不需要理會我在做些什麼。”
““識”具有極強的迷惑性，它就像天上的雲層，試圖將太陽給遮蔽住。”
“若我們無法破“識”，還固執地認為自己是一具身體，認為自己所感知到的一切是真實的存在，那我們必然會患得患失，必然會不斷地滋生出慾望和恐懼。”
“修行就是在破“識”，只有破掉一切“識”，直到不再認假為真，讓自己安住於本覺中，方才算是修成正果。”
“我們從出生開始，就一直在認假為真，所以才會被妄心奴役，才會感到痛苦。妄心就是“識”的主人，喜歡用“識”的人都是在餵養妄心，都是在作繭自縛。”
“我們想要活得逍遙自在，平安幸福，就必須得放棄用“識”，轉而用“覺”。”
““覺”不是概念，“覺”超越了一切概念，“覺”就是我是，我在本身，它不會管我是什麼，也不會管我在哪裡。”
““識”非常的狡猾，它會把我們偽裝成我是什麼，我在哪裡。若我們相信了“識”的謊言，真的認為自己是一具身體，真的認為自己存在於天地間，那我們必然會受到妄心的奴役。”
“聖人活得快樂的秘訣就在於他們用“覺”而不用“識”。“識”是造成我們痛苦的根本原因，只要我們還在用“識”，就必然免不了受苦。”
夏允恍然大悟，“原來如此，我們都已經被“識”給欺騙了，所以才會喪失掉自己的真實本性。里正，我也想跟著你一起修行，可以嗎？”
莊周道：“當然可以。”
夏允問：