魏惠王若有所悟，“所以，有些聖人之所以能夠使用出神通，是因為他們化解了妄心？”
莊周點頭，“是的。”
魏惠王又問：“那如何做才能化解掉妄心？”
莊周回答：“化解妄心可不容易啊！想要化解掉妄心，就必須做到迴光返照，懲忿窒欲，讓自己的心一直處在道中才行。”
魏惠王問：“迴光返照是什麼意思？”
莊周回答：“也就是將自己的眼光往回收，不再把外在發生的一切當真，不再著眼於任何外物，只是一心一意地專注於道。只要能夠持之以恆地做到迴光返照，心必然能夠定於道中。我之前也說了，我們的眼睛是天上的太陽，耳朵是天上的月亮。當我們的眼睛往外看，耳朵往外聽時，宇宙就出現了。我們只有將眼光以及耳光都往回收，宇宙才會迴歸心中，化為虛空本體。此叫做日月交光，又稱為日月交精。眼光乃神火，耳光乃精水。眼光和耳光都往回收，即是日月交精，水火相交，可結穀神。眼光和耳光都往外照，則日月不交，水火不遇，穀神難結矣！”
魏惠王問：“穀神又是什麼東西？”
莊周回答：“老子云：“穀神不死，是謂玄牝。玄牝之門，是謂天地根。綿綿若存，用之不勤。”穀神者，空靈之神也。玄牝者，真陰真陽也。穀神即是真陰真陽的結合。而欲使真陰真陽結合，就必須將眼光和耳光都往回收。”
魏惠王又問：“那真陰真陽指的又是什麼？”
莊周回答：“真陰指的是元神真性，真陽指的是先天真一之氣。眼光往回收，元神真性自現。耳光往回收，先天真一之氣自回。元神現，真氣回，神氣自能相合，化為不死不生之穀神。總之，欲使真陰真陽結合，心必須得往回收，此是修道之真要訣。若心不往回收，即便是修到死，真陰真陽也不可能結合。”
魏惠王感慨：“那修道也太難了，天下又有多少人能夠做到將心往回收呢？”
莊周搖了搖頭：“不，修道剛開始確實很難，但只要堅持一段時間就不會再覺得難了。只要我們不斷地將心往回收，完全不在乎外在發生的一切，只是一心一意地專注於道，那修道將會進步得非常神速。”
魏惠王道：“可是，人活於世，有種種煩惱和牽掛，如何能做到不在乎外在發生的一切？寡人覺得自己是做不來的。”
莊周道：“修行即是為了離苦得樂，除去種種煩惱和牽絆。人之所以感覺活得累，活得苦，是因為心不空造成的。若是心能夠空，自然不會覺得苦，覺得累了。人生不過一場夢，我們又何必過於執著於夢中的虛幻之物呢？真正的我們乃不死不生的道，而不是這個會死會生的身體，又何必死死地抓著這具身體不放呢？無論我們在夢中得到多少，都等於沒有得到。也無論我們在夢中失去多少，也都等於沒有失去。修道就是迴歸本真，認清自己就是本自具足的存在，從而放下對虛假之物的執著。只要我們不再執著於夢中的虛假之物，自然能夠活得逍遙自在，平安幸福。”
聽到莊周這麼說，整個朝堂都轟動了起來，畢竟莊周所講的道實在是太顛覆人的認知了。
魏惠王問：“莊先生，人生真的只是一場夢嗎？宇宙真的從來就沒有存在過嗎？我們所有人都是同一顆天心嗎？”
莊周回答：“是的，人生確實只是一場夢，宇宙也確實從來沒有存在過，我們所有人都是同一顆天心。道大可以大到無窮盡，小也可以小到無窮盡，多也可以多到無窮盡。無論我們在世間看到有多少百萬人，其實都是同一顆天心在扮演。之所以說人生是一場夢，是因為我們的人生確實就像晚上做的夢一般，看似存在，其實從來就沒有存在過。你們沒有過意識離開身體的體驗，自然很難相信人生只是一場夢這個觀點。若是你們有過出神體