有人站起來問：“里正，請問什麼是無修而修？”
莊周回答：“以無為的心態進行修行，此即是無修而修。”
“我們本身就是道，難道還需要做些什麼才能成為道嗎？就如你們已經是男人，難道還需要做些什麼才能成為男人嗎？你們只要承認自己是男人不就成了？”
“所以，我們只要承認自己是道，並安住於道中不再出來，我們立即就成為道本身了。”
“不願意承認自己就是道，認為自己需要做些什麼，或是達成什麼成就才能成為道的人，即便是修到死也不可能成道。”
“一切有為法都是在饒遠路，都是在遠離道，吃力又不討好。”
“修道其實很簡單，根本不需要做任何事情，只需要做到與道認同，並安住於道中不再出來即可，這就是最快捷的修道方法。”
“難就難在你們能不能安住於道中不再出來罷了。妄心不可能讓你們那麼輕易就安住於道中的，它一定會出來百般阻撓，讓你們無法一直安住於道中。”
“因此，修道才需要強大的願心和毅力作為支撐，沒有強大的願心和毅力，是很難無視妄心的干擾，一直安住於道中不再出來的。”
那人點了點頭，又問：“那修行是不是非得達到無慾才能成道？無慾是不是不能有任何慾望？”
莊周回答：“慾望象徵著向外求，若我們的心能夠安住於道中，往往是沒有任何慾望的。”
“有慾望證明妄心又出來作祟了。妄心渴望在外在事物中找到完美，所以才會滋生出慾望。若我們順了妄心的意，不斷地去滿足自己的慾望，那就是在加強妄心，背道而馳。”
“修行是有必要剋制自己的慾望的，但也無需做到完全沒有慾望。飲食和睡眠也是一種慾望，若是將兩者都斷絕了，那我們也就活不了了。”
“我們只需要做到為腹不為目即可。為腹不為目的意思是說：只以填飽肚子為目的，沒有其他多餘的慾望，只需要做到這一點即可。”
那人又問：“那意思是不是說，我們不能聽音樂，不能吃美食，不能有性生活？”
莊周回答：“這得看你是帶著什麼樣的心態去做這些事情。若你過分地去滿足自己的慾望，不斷地想在音樂、美食、性中尋找快感，那你就是在背道而馳，這樣只會不斷地加強自己的妄心。我們可以聽音樂，可以吃美食，也可以有性生活，但必須帶著無為的心態去做這些事情，千萬不能對這些事物產生執著。也就是說，我們只是享受過程，而不想著去佔有這些事物，也不要因為這些事物做出違背道德倫理的事情，這樣就沒有問題。”
“若你們的心能夠安住於道中，能夠感受到道的完美，是沒有任何興趣再去音樂、美食、性中尋找快感的。因為道相對於音樂、美食、性，就猶如西瓜相對於芝麻。我們擁有了西瓜，不可能還想要那三粒小小的芝麻。只有沒有擁有“西瓜”的人才會想要那三粒小小的“芝麻”。”
“通常來說，不修道的人是不願意放下音樂、美食、性的，因為此三者是他們獲取快樂的源泉，若沒有了此三者，他們就會像失去水的魚，變得毫無生機，毫無活力。”
“這其實是一種癮。失去道後的人心非常依賴音樂、美食、性等外物來滿足自己。只因他們的心感受不到道的完美，故只能依靠這些外物來感受完美了。”
“不斷地依靠外物來滿足自己，就猶如抱薪救火，薪不盡而火不滅。也就是說，不斷地依靠外物來滿足自己的人，只會不斷地加強自己的妄心，只會離道越來越遠。”
有人站起來問：“里正，你之前說生的渴望是慾望之母，慾望之根，意思是不是說，只要我們還渴望生，就不可能做到真正的無慾，也就不可能迴歸大道了？”