狀態？”
南郭子綦回答道：“有，當你們做清明夢的時候也是處在神氣相合的狀態中。其實，我們睡覺時就是處在神氣相合的狀態中的，只不過你們睡覺時是識神在控制著元神，所以你們醒不過來。你們的元神一旦被識神控制住，你們的元神就只能跟著識神走了。識神讓你們看到什麼，你們都會信以為真，絲毫不會懷疑，因而無法在夢中保持清醒。若是你們能夠一直堅持齋戒，並堅持做心齋、坐忘以及一念之轉的練習，做清明夢是遲早的事情。只要你們的元神強大起來，遲早它會反過來控制識神，成為識神的主人。只要元神能夠當家做主，必然能夠做清明夢，甚至能夠達到無夢的境界。”
蒙遠點了點頭，又問：“那除了清明夢外，還有其他方法嗎？”
南郭子綦回道：“有，但這個方法為師不推崇，而且效果也不佳。人處在極度疲勞或是虛弱的狀態，神也會強行離開身體與先天一氣相合。比如很多人經歷過的鬼壓床，那就是神強制離開身體的反應。當你們經歷鬼壓床時，會感覺自己動不了，這是因為你們的元氣不足，元氣不足身體就無法動彈。其實，你們當時動彈不得的身體已經不是肉身了，而是你們的靈體，也就是你們夢中的身體。你躺著的那張床也不是原來的床了，是識神根據你們當時的感覺創造出來的床。你們以為自己還在肉身中，其實已經進入夢境了。然而，因為你們過於疲勞或虛弱，元氣非常弱，元氣弱的情況下你們是動彈不得的，所以就會有一種被鬼壓著的感覺。因此，透過鬼壓床進入神氣相合的狀態並不是一件好事，這對精神的損耗非常大。人處在極度疲勞或虛弱的狀態本身元氣就不足，即便進入夢中也很難將夢境維持下去，很難使用出神通，因為神通必須氣足才能發揮出來。沒有氣，連動都動不了，就像一個垂死之人，還用個什麼神通？”