“砰”的一聲，訊號槍響，兩名女生衝了出去。沒跑出20米，方可瑩就落在了後面。
她氣喘吁吁地跑到終點，體育老師摁動碼錶：“19秒7。”
不會吧，100米跑19秒7？體育老師下了最後通牒：“如果補考再不行，你這學期體育休想及格！”
方可瑩委屈得紅了眼圈，從來沒有這麼丟臉過！
陌桑見她臉色不好，關心地問：“可瑩，你沒事吧？”
方可瑩沮喪地坐在跑道旁邊的草地上：“唉，我真沒用！”
“要不，每天下午放學後，我幫你訓練？”陌桑熱心提議。
“能行嗎？”方可瑩遲疑地問。她雖然超級討厭運動，但還是很想有個人能幫自己訓練。
“有我在，沒問題！”陌桑很有把握地保證。
從這天開始，每天放學後，陌桑都留下來幫方可瑩訓練。
夕陽西下，放學的人潮已經散盡，只剩籃球場上幾個活躍的身影，在漸暗的暮色中顯得模糊不清。
陌桑從體育委員那裡借來了口哨和碼錶，有模有樣地發令：“開始，跑！”
哨音剛響，方可瑩就賣力地擺動雙臂，拼命向前衝，黑髮在風中高高揚起。
陌桑站在終點，又喊又叫，臉漲得通紅：“快，可瑩快！”
“喂，秦陌桑，你在幹什麼呢？”一道輕快的嗓音突然傳入耳中。
她轉過身，葉塵薰正從籃球場上跑過來，臉上掛著一貫的笑容，汗水在被太陽曬得黝黑的臉龐上閃閃發亮。
陌桑沒有答他，回頭去看方可瑩，她馬上就要到達終點。
“可瑩，加油！加油！”在方可瑩穿越終點線的那一瞬，她及時地摁下碼錶。
方可瑩看到葉塵薰，臉一下子就紅了。基於自卑心理，她不想在他面前訓練。
“阿桑，我們走吧。”
葉塵薰已經湊過去看陌桑手上的碼錶，不敢置信地問：“阿瑩，這是你剛剛跑的嗎？19秒半？”
“比開始好多了。可瑩，繼續加油，有進步！”陌桑鼓勵她說。
方可瑩卻氣呼呼地瞪了陌桑一眼，她好勝心強，尤其不願在葉塵薰面前示弱。
察覺到女生低落的情緒，葉塵薰走上去，拍了拍她的肩膀：“阿瑩，以後我加入你們，一起訓練吧？”
“我不要！”方可瑩低著頭，用力將葉塵薰推開自己身邊。
“為什麼？”葉塵薰詫異地問。
“沒有為什麼，不要就是不要！”
見她仍然不理睬自己，葉塵薰問旁邊呆立著的陌桑：“她怎麼了？”
陌桑有些明白方可瑩的心思，她對葉塵薰說：“喂，可瑩渴了，去幫她買瓶水！”
“憑什麼要我買啊？”
“因為你是男生！幫幫忙啦……”陌桑偷偷向葉塵薰使了個眼色，“快點去！”
見葉塵薰跑遠了，陌桑對方可瑩說：“就讓葉塵薰幫你訓練吧，你們這麼熟。再說，體育不好，也不算丟臉。”
方可瑩皺著眉頭，猶豫了好一會兒，才說：“真的不丟臉？”
“嗯。”陌桑肯定地說，“如果他真正喜歡你這個人，就會喜歡你的一切，包括優點和缺點！”
方可瑩終於想通了，臉上的紅暈慢慢褪去。
這時，葉塵薰幫她買了水回來，隨手扔了一瓶飲料給陌桑：“你的健力寶！”
剛才叫得太大聲了，嗓子裡直冒煙。陌桑接過來，拉開拉環，大口地喝著，清涼的液體流過乾澀的喉嚨，既涼爽又解渴。
訓練正式開始，方可瑩不再彆扭，跑了好幾個來回。而運動健將、全校短跑冠軍葉塵薰也教得很專業：“你呆會兒跑的時候