提升到120歲左右，遠不能和築基法修的200歲相提並論。而且，引氣期體修根本無法御器，也不能憑自己的能力飛行，這也是體修不被重視的原因。
當然，體修最重要的能力是身體強悍，羅漢真經的最高境界是羅漢金身，身體如同金石法寶般堅實；其次是力量和速度，若法修是純以真氣作為實力的基礎，體修則是以力量和速度作為主要戰鬥力。
體修的修煉方式也和法修不同，法修基本只有打坐一種修煉方式，而體修則主要是站樁，以及拳法等動態方式修煉。普通法修的輔助修煉方式也很簡單：丹藥和靈氣，而體修輔助修煉的選擇相對較多，包括丹藥、靈氣，還有蘊含氣血能量的各種物品，以及外力淬體。
外力淬體的方式很多，如東方無悔當初藉助瀑布錘鍊身體，再如他在秘境以寒潭淬鍊身體，包括很多體修採用的直接捶打，這些方式都可以刺激身體的增強。而在進入引氣期後，體修更重要的則是以靈氣淬鍊身體。
體修並不區分靈氣的屬性，因此，五行靈根非但沒有什麼不好，反而因為可以吸收的天地靈氣量更豐富而賺了便宜。東方無悔的修煉進境相對較快，當然，這也是他天生氣血充沛、內臟強大，適合修煉體修功法的原因。
東方無悔從秘境回來後就專注於修煉，既然知道姚執事打算對付他，他當然也就儘量減少外出。不過，他還是悄悄出去了幾次，戴著易容面具到坊市賣出一些在秘境得到的無用法器、功法秘籍和妖獸材料，也就是妖獸皮毛和骨骼，豪豬的本命尖刺卻被他留了下來。
東方無悔築基需要大量靈石補充能量，他現在已經越來越理解懷璧其罪的道理，若一次出售太多的物品換回大量靈石，必然會招致其他修士的覬覦。他雖然體修已經進階了引氣期，但實力遠比不上築基修士，最重要的是他無法御器飛行。
東方無悔如今吸收低階靈草的效果已經顯得微乎其微，他在秘境中採集的藥草只有三分之一左右自主紮根在了造化空間的土壤內，大多數的靈草則沒能重新生長，完全可以拿出去銷售。
不過，東方無悔並未如此做，那些低階靈草並不算太值錢，還可以用於將來學習煉丹，而那些相對珍稀的靈草雖然價值較高，但銷售時的風險也相對較大。尤其是在現階段，試煉的風波還未過去，銷售珍稀靈草很可能招致三大派的覬覦。
東方無悔必須儘量的小心行事，只有活著才能為父母療傷。雖然坊市店鋪回收法器只是半價，功法秘籍也大多隻是黃級，但加上妖獸材料，他幾次去坊市出售這些物品，還是先後換回了一萬多靈石，不愧殺人放火金腰帶。
東方無悔還每個月去一次廢丹存放地吸收那些廢丹，雖然有玉瓶保護，但廢丹內靈氣的消耗還是會比正常丹藥快一些，他當然希望及時吸收廢丹的能量。不過，這些廢丹終究只是煉製低階丹藥的產物，其中蘊含的能量有限，對他築基沒有任何幫助。
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第七十章雙頭怪鳥
東方無悔的生活在外人看來過得很無聊，卻也很緊張。煉氣期修士當然不能不睡覺，他需要睡眠補充恢復精神。每天他都需要拿出四個時辰修煉羅漢真經，還有王執事傳授的羅漢拳；而且，他還需要拿出大量時間學習制符，並修煉造化神功。
不過，在此期間也發生了一件對東方無悔十分重要的事情，就在他從秘境出來一百多天後，他感覺到從那金蛋中傳出的資訊。倒黴神君已經告訴了他一些馴養靈寵的經驗，靈寵在出生之時會向滴血認主的主人傳送資訊，而主人應該在讓靈寵在孵化的第一時間見到自己，而且最好是沒有其他人在場的環境，如此可以增加靈寵和自己的親密感。
當時東方無悔正在外面修煉羅漢真經，他擔心靈寵被其他修士發現，立即回到了自己的房間。雖