女生在幹嘛，女生回答吃飯，您接著問什麼飯，女生說米飯啊，您再問泰國的米飯好吃嗎？女生說還行吧，您繼續追問配的啥菜啊？求求您別再問了，人家女孩子又不是犯人，您這般追問，就如同審犯人似的，讓女生根本無話可接。您不停地提問，使得女生在聊天過程中沒有絲毫滿足和舒服的情緒體驗，滿心都是無語和厭煩。
那麼，要如何巧妙地避免一問一答式的尬聊呢？“狀態+感受”開場便是一劑良方。具體而言，就是向女生分享您自己目前的狀態，並附上在這個狀態下您的真實感受，讓女生能夠輕鬆自然地銜接住您的話題。我們還是以吃飯為例，您可以說：“剛吃完飯，吃得都走不動道了。”女生可能會好奇地問：“吃的啥呀？有這麼好吃嗎？”怎麼樣？是不是自然而然地就聊起來了？即便您問女生在幹嘛，女生回答在吃飯之後，您是不是也可以用“狀態+感受”這個黃金法則去承接對方的話題？您仍然可以回答女生：“我也剛吃完飯，撐得都快坐不住了。”女生同樣很容易接過話題，與您暢聊起來。
第二個黃金法則：正確的時間說正確的話
有時候，您自認為不錯的聊天話題，實際上在您與對方所處的關係階段可能並不合適。美國心理學家亞瑟·阿倫曾進行過一個有趣的實驗，讓陌生男女兩兩分組坐在一起，彼此輪流問對方 36 個問題，要求在 45 分鐘內必須真實回答，回答完之後兩人對視 4 分鐘。實驗結束後，令人不可思議的是，經過調查發現超過 30%的參與者表示，他們感覺跟對方的關係在經過這樣一個深度問答之後，已經超越了其他所有的朋友。其中有 35%的實驗者在問答過後就已經開始約會，甚至還有一對在六個月以後步入了婚姻的殿堂。
經過仔細分析，這些問題其實是按照交往階段的規律精心設定的。據此，我總結出了一套更適合我們中國人的階段劃分和話題選擇策略。
男女交往的第一個階段：陌生階段
在這個階段，女生內心通常會有一定的防備，對您的瞭解非常有限。所以我們在這個階段的聊天目的主要是儘快對對方有一個較為全面的認識和了解，同時判斷兩個人是否志趣相投，是否能夠一起愉快地玩耍。因此，可以圍繞你們之間的共同點來展開話題，比如喜歡的美食、愛聽的音樂、愛看的電影，以及簡單的旅行經歷等等。這個階段主要是實現從陌生到普通朋友的轉變，讓兩個人的生活開始產生交集。
男女交往的第二個階段：普通朋友階段
此時，兩個人已經有了初步的瞭解，彼此在對方心中已經有了一個模糊的印象。若想要進一步升級關係，女生還需要對您有更深入、更全面的瞭解。可以聊的話題有網紅美食店的推薦、旅遊打卡地的推薦，或者關於星座的探討、關於工作職業的互相交流，還有關於雙方興趣愛好的進一步分享等等。在這個階段，你們經過了深入的瞭解，成為了彼此的朋友，但還沒有埋下愛情的種子，此時的女生通常還不會產生讓兩人關係更進一步的想法。
男女交往的第三個階段：親密好友階段
處在這個階段的你們已經稱得上是關係要好的朋友，但在彼此心中的位置仍停留在“你”和“我”的層面。想要升級成為“我們”，還需要兩人之間產生強烈的共鳴和共同的謀劃。此時的聊天重點是建立屬於兩人的私密空間，因此話題更多圍繞“我們”來展開，比如可以聊童年的糗事、美好的回憶，小時候許下過哪些幼稚的心願，還儲存著哪些呆呆傻傻的自拍照，開心時喜歡做什麼，不開心時會怎麼發洩，喜歡什麼樣的生活，對另一半的標準是什麼等等。在這個階段，你們從親密好友完成了私密空間的建設，兩人的關係距離戀愛狀態就只差一層薄薄的窗戶紙。
男女交往的第四個階段：戀人或者說曖昧