行,也讓對方跟著你不知所措地難受。沒有人天生就神經大條,而是彼此在戀愛初期都想方設法地掩飾愛情中不舒適的一面,你不說他也不說,最後真的就演變成了無話可說。在感情裡,始終要記住一句話,我可以對你好,但我絕對不是好欺負的。建立自己的邊界,堅持自己的立場,好好地愛護自己,這樣的你其實更值得被愛。如果你不知道怎麼把握“惡人的路”,不知道如何更好地溝通,我這裡準備了一份高情商的聊天講解,想要的兄弟可以點贊收藏後,進入我主頁的粉絲群,我會發給你。
二、後期培養利他精神,做個好人
為什麼別人的平淡期可以和睦相處,而你的平淡期卻充斥著猜疑和冷暴力呢?原因很簡單,但也很扎心。因為你對女生的好是假的,你之前所表現出來的責任感和擔當意識也是假的。你在熱戀期對伴侶所有的好,表面上看起來是你愛他,但其實在你內心深處,你這麼做的目的是源自於自身的不滿足和不安全。你所做的一切只是為了讓伴侶對自己更好罷了。當你走進感情的平淡期,你實則是期待著被伴侶所重視,被對方所拯救。你所做的一切是為了想要更多,而不是重視自己在維繫關係上的努力。再到後來的感情平淡期,留給你的只有相互抱怨、推卸責任,以及雙方都不肯成長。你們之所以不願意化解矛盾,學會理性溝通,是因為你不願意再偽裝虛假的好,開始淋漓盡致地暴露自己無條件的惡意。
要知道,任何一段關係最好的狀態叫做共贏,而共贏的基礎實則為利他。在戀愛的後期,我們要做的是明確對方的相處原則和底線,主動地去感知對方的情緒,照顧對方的感受,不要去敏感地計較得失。只有這樣,伴侶才能夠感受到你最真誠的愛,才能夠回饋給你平等的熱情。比如說女生悶悶不樂,你要做的不是責備她為什麼天天擺個臭臉,而是要主動去問她最近有什麼煩心事嗎?不妨說給我聽聽。比如說女生癱在沙發上,你要做的不是責罵她為什麼什麼家務都不做,而是去說,看得出來你也很累了,家務啊,我來幫你分擔一些吧。當你不懂她的需求時,你要做的不是失望地說我為什麼當初選擇了你,而是要主動釋放需求,我好難過呀,你能抱抱我嗎?所謂的利他精神,是在照顧伴侶的感受基礎上去主動地釋放自己的需求和情緒。我們始終要記得解決問題才是你的目的,而不是不停的製造問題。而前後的這種反差感甚至會讓女生覺得你是真心愛她的,因為她,你從原來的“惡人”變成了如今體貼的好人。當她認為自己在你心中是重要和獨特的時候,她就會加倍地回饋你,試圖更好地表現自己,迎合你,只為贏得你更多的付出,關係成功逆轉。
所以兄弟們明白了嗎?為什麼你的感情總是難以維繫,是因為你好人和惡人的身份從關係建立開始就本末倒置了。真正健康的維繫方式應該是,前期做一個“惡人”,學會維權和建立自身的邊界感,讓伴侶知道珍惜你的付出,共同為愛情做出努力,後期做一個好人,學會利他和照顧對方的情感需求,讓伴侶知道平淡雖說是愛情的常態,但相互付出,互相負責才是讓關係細水長流。別把自己逼得太死,否則你會變得敏感焦慮,患得患失,也別把伴侶逼得太死,他會變得身心俱疲,對愛無望。讓我們在愛情的道路上,找到屬於自己的長久吸引力密碼,共同書寫美好的愛情篇章。