“把自己的身體當做丹爐，把體內的精，氣當做原材料，用神去修煉，最終就可以使體內的精氣神化作內丹。內丹就是內力提供的源泉，也是內力的儲存空間。”拉位元解釋道。
“把自己的精，氣用神來煅燒，我不太理解這是什麼情況。我試過了洗特熱水澡，試過憋氣煉氣，試過電擊火烤，食過各種奇花異草……反正我也不知道試了多少種方法，反正最終累計了起來，我才感覺到我自己筋脈暢通了。”
溫馨提示：以上行為純屬虛構，莫要相信，莫要嘗試。
拉位元眼神中閃著火熱的光芒，興奮地說道：“那一刻，我才明白了，原來要想打通經脈才可以練氣化精。那個玩意叫什麼了來著，任督二脈？”
葉寧按照拉位元所說，仔細聯想了一下拉位元打入自己身體裡內力時，他自己經脈疼痛難忍的場景，但後面又突然極其舒爽的樣子，突然覺得自己也是在打通任督二脈。
“我覺得，我應該不是你說的那種，任督二脈齊開之人。”葉寧說道，“你第一次把內力打入我體內之時，我感覺到我的五臟六腑疼痛難忍，自己的筋脈也是一副要爆掉的感覺。”
“但我和你不一樣，我隨後是感覺到了一股熾熱之力在灼燒著我的身體，灼燒著我的筋脈，反而將你打入我身體裡的那股力量給悄無聲息的化解掉了。所以我才會醒來那麼早。”
“嘶”拉位元陷入了沉默，沉思片刻後說道，“我還真沒見過你這種情況，我記得我看了許多電視，從未聽說過筋脈灼燒之痛苦。你這，我還真搞不懂了。”
“反正，按你剛剛說的那些來看，我根本沒有把白彤喚醒，根本凝聚不了內力，也就是說，我可能根本不適合這套體系，或者我就是沒有內力。只是你陰差陽錯之下，給我開了脈罷了。”葉寧沉思片刻後，回答道。
“那不應該啊，按理來說，開脈之後就可以修煉了。因為元氣可以順著奇經八脈運轉，再將氣沉丹田，把精和神灌輸於其中，內力便將結成內丹的。”拉位元重複了一遍之後，繼續說道，“要不，你再試一試？”
“額，你說著方法簡單，但具體怎麼做我可不知道啊。”葉寧也是無奈地聳了聳了肩。
“沒關係，我教你。”拉位元接下來就展開了細緻的教學，從怎麼運氣，練精，養神開始，詳細地闡述了一套我不知道該怎麼描述的過程。
葉寧也是深呼吸之後，稍微嘗試了一下，結果發現還是運不了氣，反而有著一種堵塞感，便說道：“我感覺自己運氣的過程中總是容易堵塞，很不順暢，該不會是筋脈還沒完全開通吧。”
“嗯……不排除這種可能。”拉位元沉思之後，說道，“那你說我的內力可以幫你打通筋脈，那就再試一試吧，看看到底能不能。”
拉位元開始呼吸平穩而深沉，身體周圍隱隱產生一股力的氣場。他的手掌微微一顫，隨即散發出一股溫暖的能量。這股能量緩緩地傳入葉寧的體內，如同一股清澈的流水，逐漸滲入他的筋脈之中。
葉寧感受到一股溫熱流動在自己的體內蔓延開來，宛如微風拂過，卻又似乎帶著一種蘊藏著無限力量的能量。他閉上雙眼，專注地感受著這股內力的流動。內力沿著他的筋脈，穿梭在他的身體內部，宛如一條精細的絲線，輕輕地觸及每一個細微的部位。
葉寧感受到自己的體內筋脈彷彿被無形的精微力量輕輕撥動，宛如久違的樂曲在他體內奏響。那股撥動的力量帶來一種前所未有的舒暢感，彷彿身體內的每一根筋脈都在歡快地跳動，散發著一股活力。
然而，隨著這種舒暢感的到來，葉寧卻也感受到一股微弱的灼燒感，彷彿筋脈在被打通的過程中，釋放出一種微妙的熱量。這股灼燒感並沒有之前那麼劇烈，反而像是一股溫和的火焰，細細地