那麼實在,就用小杯的,或者再多加些純淨水,就這樣,我敢說所有喝過一次的人,都準會回過頭來再找你。有了回頭率,就肯定收到會員。”
孫嘉石一口氣說完,欣小甜聽了,不住的點頭,覺得這的確是個好辦法。
“對哦,這樣肯定比傻站著只發傳單的效果更好!”
“我一會兒回去就幫你聯絡蔬菜和水果的貨源,你都需要什麼,每天要多少量,你預估一下,給我發個明細單過來,我幫你調貨,一開始也不用太多,慢慢來。”
孫嘉石雖然經常愛說笑,但是提起正事也是說幹就幹,絲毫不拖泥帶水。
欣小甜卻多問一句:“水果?你不是隻賣菜麼?”
“傻妞,賣菜的當然會認識賣水果的,相關行業總會有交集嘛。”
“哦,但是這樣多麻煩,你還得再找別人調貨。”欣小甜覺得有些不好意思。
孫嘉石擺著手說:“不麻煩,一點都不麻煩,而且比超市買到的新鮮便宜很多,我們這可都是一手貨源,批發價呢,嘿嘿。”
說完正事,看看時間,孫嘉石說還要回公司一趟,就先走了。
欣小甜也喊回了柯憶婉,說暫時先不急著再發傳單。
她回到住處,開啟電腦,在網上訂購了大量的一次性杯子,同時還訂購了奶茶飲料封口機等必要裝置。要求店家選最快的快遞發貨,最好明天就能到。
晚上,欣小甜獨自步行去健身房。
搬到新的住處,離健身房更近了一些,離自己即將開張的店自然也更近,想想自己如今也是捨得花錢了,租房時首要考慮的居然不再是價錢,也能說得出貴點就貴點這樣的話來。
若放在以前,根本租不起這樣的房子。
健身房這邊,由於大強教練的建議是,最好隔一天鍛鍊一次,所以這段時間,他給孫嘉石和欣小甜分開隔天安排了課,比如孫嘉石是一三五,欣小甜就是二四六,總之時間是錯開的。
這本來無所謂。
因為欣小甜這兩個月以來一直都是每天堅持鍛鍊,於是在大強沒有給她排課的時候,她就自己去做有氧或者上操課。
而孫嘉石就沒有那麼勤,果真就是隔一天才去一次。
所以,欣小甜為了完成系統強行派給她的積分任務,就只能隔一天給孫嘉石帶一次超級果蔬汁。
結果每次帶果蔬汁給孫嘉石的時候,大強教練都會意味深長地一笑,彷彿早已經看穿了一切,彷彿欣小甜堅持每天都去,其實只是為了能送出她的“天然手工飲品”。
這純屬誤會呢。
不過尷尬的次數多了,也就習以為常了……(未完待續。)
第八十四章 深蹲翹個臀
轉眼已經是欣小甜的第五節私教課。
大強教練說:“從這節課開始,就打算給你逐步加量了,之前幾節課上完,身上疼過的地方,以後會好一些,但是沒有疼過的地方,最近還會繼續疼……”
欣小甜心裡抖了一下,說:“好吧。”
可是為什麼要說得這樣嚴肅,像是如臨大敵一般,這樣真的不怕會有心理壓力嗎?
“既然你的目標是增肌塑形,所以我建議,從今天開始,你就暫時不要做大量有氧了,每次熱身10到15分鐘就行。”
“好。”欣小甜點頭。
大強接著說:“因為從理論上來說,有氧運動在減脂的同時,也會減掉少量肌肉,你看長跑運動員,還有游泳運動員,都是細細瘦瘦的。”
“但是也不能把減脂完全丟在一邊呀,我是想一邊瘦身,一邊少少的增一點肌肉的。”欣小甜心裡始終惦念著,本輪要減掉3斤脂肪、同時增加1斤肌肉的任務。
“