這時候唐佳倩剛好也從樓上下來了,準備吃早餐,葉少楓說道:“佳倩,給麗姐找神運動服和運動鞋。我們去晨練。”
朱豔麗不好推辭,唐佳倩找來了她自己的一身耐克的運動服和運動鞋。朱豔麗也只能換上了,然後,飯也沒吃,就跟著葉少楓出去晨練了。
現在剛六點半。清晨的太陽冉冉升起,今天又是個晴朗的日子,空氣不錯,省城遠離京城,而且,這個小區綠化面積很大,所以,這裡空氣質量非常好,有助於人類的健康。
葉少楓和朱豔麗,沿著碩大的人工湖一路慢跑。清晨的雨露讓人感到很舒服。
朱豔麗步伐僵硬,而且,總是後腳跟先著地,動靜很大,葉少楓說道:“麗姐,你這都跑步動作不標準,著地點也不對,你平時不怎麼運動吧。”
“恩,平時那麼忙,哪有時間啊,有時間,還不如多睡覺休息呢。”朱豔麗說道。
“這可不好,生命在於運動。你慢跑的時候,儘量腳尖先著地,提臀,收腹,挺胸,目視前方,控制雙腿的擺動平率,記住你沒有步的力度,保持住,對,就這樣,這樣,跑的才輕便,而且,修身。”葉少楓說道。
朱豔麗按照葉少楓的方法跑,確實很輕鬆,但是前面一塊磚頭,她沒看到,一下子被絆了一下,差點摔個大跟頭,還好葉少楓一把把她拉住,不然,她得來個狗吃屎。
葉少楓扶著朱豔麗在旁邊的座椅上坐下,倆人面向著湖水。晨光映在湖面上,波光粼粼,讓人神清氣爽。
朱豔麗脫下鞋,這鞋是唐佳倩的,有點小。所以,穿著本來就不是很舒服,剛才又被石頭絆了一下,腳踝受了點輕傷。
右腳腳踝有點紅腫,不過不是大事。朱豔麗說道:“腳崴了。”
葉少楓看了看,伸手在腳踝上面抹了抹,說道:“沒事,沒有崴。就是窩了一下,有點紅腫,過幾個小時就好了。”說著,葉少楓竟然蹲下來,雙手握在朱豔麗的腳踝上,輕輕的給她進行區域性推拿,這是以前在龍組的時候,他們學到的一些野戰時候最基本的自治方法,用這種推拿的方法可以起到活血化瘀,很快消腫止痛的作用。
“你這是幹嘛?”朱豔麗看葉少楓這樣,有點不好意思,畢竟,葉少楓是常務副省長啊,這裡來來往往的都是政府機關單位的人,大多數人都認識葉少楓,讓別人看到了,會說閒話的。
“幫你推拿一下,不然的話,你過會兒去秦海市了,沒人扶著你,你這個腳,好的會很慢,我幫你把淤青都推散,經脈疏通,這樣一會就會好的。”葉少楓一邊說,一邊雙手按揉這朱豔麗的腳。
朱豔麗的叫很漂亮,在晨光下,還像是白玉一樣,腳趾甲晶瑩光亮,沒有絲毫的瑕疵。
“這樣不好,別被人看到了。”朱豔麗說道。
“怕什麼?你害怕閒話,以前咱們倆的閒話,可不少啊,到最後,不是也就不攻自破了,自己心裡正,不用怕影子歪!”葉少楓說道。
“可是,現在,現在是關鍵時期啊。”朱豔麗說道,她說說的關鍵時期,是隻葉少楓和洛長河的對戰時期。以前有點風言風語的,等於是平靜的湖面上一點小小的漣漪,現在,葉少楓是風口lang尖上的人物,只要有一點的波lang,對他來說,很可能都會成成帆船的打擊。
不過葉少楓笑了笑,說道:“給你講一個故事吧。以前。一個小和尚和老和尚去化齋,在準備趟過一條河的時候,碰到一個瘦弱的女人,女人急著過河,但是由於水流湍急,她不敢貿然下水,請求和尚幫助。
老和尚二話不說,把女人背起來,過了河。等到師徒倆人化完齋,回到寺廟之後,小和尚按耐不住心中的困惑,就問老和尚,‘師父,你今天背那個女人過河,是不是犯了色戒。咱們出家人,不近