人的面板，藏在面板之間時，向內不得通，向外不得出。《黃帝內經靈樞·九針論》：“風者，人之股肱八節也。”大意是說，風容易侵襲人的大腿和上臂的關節（共八個，所以稱為八節）。
3、風性善行而經常發生變化。《黃帝內經素問·風論》：“風者，善行而數變。”
關於寒，有以下特點：
1、寒邪屬於陰，易傷陽氣，通於春天。《黃帝內經素問·瘧論》：“寒者，陰氣也。”《黃帝內經素問·痺論》：“其寒者，陽氣少，陰氣多，與病相益，故寒也。”
2、寒性凝滯。凝滯，即凝結阻滯不通之意。《黃帝內經素問·舉痛論》：“寒氣入經而稽遲，泣而不行。客於脈外則血少，客於脈中則氣不通，故卒然而痛。”大意是說，寒氣侵入人體就會凝結阻滯不行。侵於脈的內外，引起陽氣受損，氣血失於溫運而阻滯不通，不通則痛。
3、寒主收引。寒邪侵襲人體，因陽氣被遏制，所以使腠理、經絡、筋脈收引而攣（luán，抽搐）縮。《黃帝內經素問·六元正紀大論》：“大寒乃至……故民病寒客心痛，腰脽（shuí，尾椎骨）痛，大關節不利，屈伸不便。”大意是說，大寒侵犯人體容易導致心臟的疾病、腰尾椎痛和大關節的屈伸不利。
關於暑，有以下特點：
1、暑為夏季火熱之氣所化，屬陽邪，通於夏天。
2、暑性升散，侵犯人體，可致腠理開洩而多汗，汗多則耗氣傷津，心悶煩亂，甚則中暑而昏倒。《黃帝內經素問·刺志論》：“氣虛身熱，得之傷暑。”《黃帝內經素問·生氣通天論》：“因於暑汗，煩則喘喝。”
3、暑多挾溼。
關於溼，有以下特點：
1、溼為陰邪，襲擊人的陰位，通於長夏。《黃帝內經素問·太陰陽明論》：“傷於溼者，下先受之。”“陽受風氣，陰受溼氣。”
2、溼性重濁粘膩。《黃帝內經素問·生氣通天論》：“因於溼，首如裹。”是說頭部有溼則重濁粘膩如布裹。
關於燥，有以下特點：
性質乾燥，容易傷人津液，通於秋天。金元·劉河間《素問玄機原病式》：“諸澀枯涸（hé，乾枯），幹勁皴（cūn，皸，乾裂）揭，皆屬於燥。”
關於火，有以下特點：
火為熱之甚，指外感溫熱之邪，但一般不稱火而稱熱。侵犯人體易導致癰腫瘡瘍，因為火熱之邪侵入血分，可聚結於區域性，熱腐血肉而發為癰腫瘡瘍。《黃帝內經靈樞·癰疽》：“大熱不止，熱勝則肉腐，肉腐則為膿……故命曰癰。”
中醫認為，“正氣存內，邪不可幹。”“邪之所湊，其氣必虛。”所以，我們要不斷培養正氣，適合於寒暑等外界六氣，以提高身體的健康水平。
2006年11月21日於北京書包 網 。 想看書來
53·內六淫
中醫文化隨筆53·內六淫
一般情況下所說的六淫都是指的外六淫，例如上篇。實際上，人體內還有內六淫。所謂內六淫，即：
1、內風。
中醫把“風”分為外風、內風兩種。“內風”與肝有關。肝為風木之髒，肝木失和，內風旋動。因此，內風的形成主要責之於肝的功能失調。《黃帝內經素問·至真要大論》：“諸風掉眩，皆屬於肝。”
掉：震顫，如肝血虛則筋脈失於濡養而出現虛性動風的震顫和蠕動，血虛膚燥或血熱夾溼發於面板，導致面板瘙癢症；又如肝熱內盛，灼傷經筋，筋脈拘攣而風證遂起。眩：如肝腎陰虛，水不涵木，肝陽上越而化風，感到頭目眩暈。
2、內寒。
《黃帝內經素問·至真要大論》：“諸病水液，澄澈清冷，皆屬於寒。”人