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我們做出這樣的選擇時,生活會變得更加美好,富有吸引力,充滿樂趣,我們能夠得到更多收穫,對生活感到滿意,並且精力充沛和充滿激情。

第4章 激情釋放因子之一:親密關係(4)

還有一個我們需要與同事建立親密關係和實現真誠共享的理由。那就是有很多時候我們並不能達到自己的最佳狀態。我們會情緒低落,沮喪,心煩意亂或感覺空虛。這些對我們的創造力和工作效率是不利的。如果能夠與人分享這些情緒,哪怕只是短暫的,我們都能夠得到具有移情作用的傾聽,從而幫助我們繼續勇往直前。情緒被壓抑,就會成為我們的負擔。表達出來,它就會得到釋放。

一個簡單的方法—分享我們的偽裝

“偽裝”只是一種表面現象。當別人不瞭解我們的時候,我們的偽裝就是我們在他們面前表現出來的樣子。有些偽裝是故意的。例如當情感或心理上需要進行防禦時,我們就會製造出某種形象。通常這樣做都是為了不暴露出我們的弱點。

所以在我們實際上需要鼓勵的時候,我們會表現得好像很有自信;當我們真正尋求支援的時候,卻偏偏為自己製造出獨立的光環;當我們擔心別人可能會察覺到我們心中的疑慮,並因而把我們當成優柔寡斷的人時,我們表現出的卻是確定性,等等。

當我們害怕因為對別人提出質疑而令自己不受歡迎,遭人反感,或者會讓他人對自己有不公正的評論,或者擔心別人可能會利用這些資訊來對抗自己時,我們就會做出偽裝。就像是參加假面舞會一樣,我們穿上了行為和情感的表演服裝,呈現出另一個我。這需要耗費大量的能量,並且會給自己施加壓力。“演員”通常會在幾個小時的完全“進入角色”後變得非常疲憊。但是在這樣不斷進行的扮演中,偽裝卻很少有能卸下的時候。

在最近的一次練習中,我們碰到了一位領導者。每個人都認為他過於猶豫不決,他們總是希望他能夠迅速地表態。但是當他在考慮這個問題的時候覺得自己被完全地誤解了。因為他認為需要經過集體參與和商議才能做出決定。經過我們進一步的探究,我們發現其實他是在害怕自己不能確定是否已經考慮全面。他過去的一個老闆曾經非常不留情面地譴責過他,原因是他沒有對自己的演講稿中的每一個細節進行再三的檢查。因此他現在希望對每一件事都做反覆徹底的檢查,直到所有人都認可。

當他意識到,其實他面對的每一個問題,在清楚瞭解了關鍵事實,關鍵風險和關鍵利益之後就可以做出決斷的時候,他就能夠改變自己的工作方式,反覆盤問的習慣,以及對事實的深度和本質研究提出的苛刻要求,並推動自己向前邁進了。他的團隊成員由於參與了這次練習,因而也瞭解到,他們可以在感覺到自己被過度要求檢查非關鍵性的內容,並因而可能浪費寶貴的時間時,對老闆進行適當的提醒。“解除偽裝”幫助這位領導者釋放了自我,並得到了其他人的有效支援。

這樣一次團隊成員之間的資訊分享會帶來令人驚訝的豐富收穫。如果團隊領導者能夠首先主動開始,並且勇敢地為大家做一個很好的示範,而非過度透露個人隱私,這種分享的效果會更好。這並不是一個情感的*秀,它只是在幫助你移除那道不必要的,導致別人產生無益的,不正確的看法的,令人窒息的牆壁。

當我們引導大家做這個練習的時候,你會一再地發現當我們談論自己在別人面前是如何表現的,以及讓別人參與進來以證實或調整我們自己的看法其實是多麼“安全”的一件事,這是十分令人著迷的。常常會有人說,“你們知道我是一個靦腆的人。”令人驚訝的是,其他同事會這樣回答:“這太不可思議了!我覺得你很有自信,有時候甚至有點兒愛出風頭。”那麼這個主動開始分享的人通常會意識到發生了什麼,並

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