倍重力中若是我們能夠發揮出八成的實力，那也就算成功了。”
半月時間，若單單隻有肖葉一人，他定然無法完全適應五倍重力。
他需要一個競爭物件，凌紫欣就是最好的物件，因為凌紫欣不知道什麼叫做屈服，她只會按照肖葉的命令去做。
說白了，肖葉要將凌紫欣當做陪練，連陪練都堅持住了，那自己還有什麼堅持不住的？
準備好一切，肖葉一點指，重力卷軸漂浮了出去，在虛空攤開。雖然是最低階的重力卷軸，但是覆蓋範圍還是有方圓三丈，如此範圍已經超出了肖葉所在的密室。
還好重力卷軸的重力範圍是可以認為縮小的，只需要用心念去操控，就可以將範圍縮小。
很快，肖葉就控制好了重力卷軸的覆蓋範圍，抿了抿嘴唇後，虛空中的重力卷軸猛的化作一道光芒，融入下方地面。
頃刻間，肖葉和凌紫欣便是膝蓋一彎，身軀不由自主的向前傾斜，凌紫欣面無表情，肖葉則是稍稍咬緊了牙關。
他只覺得重心被拉向了地面，特別是腦袋，重的像塊巨石，簡直要直接垂落下去。
渾身肌肉緊繃，肖葉憋氣了一小會，方才深深的吸了幾口氣，隨後呼吸就變的粗重起來。
“站直，全身上下的肌肉現在肯定都不適應重力，我們要做的就是站直，讓肌肉適應。這個過程中肌肉會出現痠痛，甚至失去知覺，但只要咬牙堅持，就可以挺過去。”
肖葉此話也不知道是對凌紫欣說的，還是提醒自己。此話出口後，他和凌紫欣就慢慢的挺直了身軀，一男一女，握著一刀一劍，在五倍重力下站直對視。
沒有其他動作，就這麼站直，起初時肖葉還算輕鬆，到了後來已經是徹底的咬緊牙關，再後來，面部開始抽動，整個人有種搖搖欲墜，卻又拼命堅持的即視感。
凌紫欣的狀態差不多，只是凌紫欣沒有太多表情，她就是一味的堅持，除非身軀垮了，或者接到肖葉的命令，否則這種堅持不會停止。
單單肉身的堅持顯然是不夠的，當體力透支到一定程度，真氣就會自然而然的調動起來，一遍遍的運轉在血肉經脈中，提供源源不絕的能量。
這個過程中，真氣就已經在強化肌肉和經脈骨骼，但是這種強化不會那麼迅速，只會潛移默化。
這一站就是足足三天三夜，這三天三夜的時間，前兩天肖葉和凌紫欣都在痛苦和煎熬中度過。
一直到第三日，這種痛苦開始快速的減輕，然後消失，兩人的體質終於是稍微適應了五倍重力。
第四日，肖葉和凌紫欣開始在五倍重力中行走，速度不快，保持勻速，一直不斷的繞圈。
第五日，肖葉和凌紫欣開始試著繞圈跑，大概適應了半日，兩人就大膽的開始了羅風步的修煉。
這種速度不可謂不快，連肖葉都沒想到，這或許就是因為有凌紫欣陪練的緣故吧。就如原本的世界中所說的那樣，男女搭配，幹活不累。
他卻忽略了，凌紫欣是他的身外化身，兩人的身體有共鳴作用，他們一起修煉同一樣東西，本身速度就極快。
要在五倍重力下運用羅風步，這就好像初學羅風步那樣，要從基礎做起。對於已經掌握羅風步的肖葉來說，這非常枯燥，卻又必須堅持。
肖葉和凌紫欣在密室中修煉時，紫雲宗南方的墓山卻是發生著巨大的變化。
墓山就好像化作了一座紅色的火山，不斷有紅色的血氣衝上九霄，與天地接壤。
南方虛空，雲彩慢慢被染成了血色，每到夜間，一聲聲的鬼哭狼嚎就會從墓山上爆發而出，傳遍整個紫雲宗。
墓山不屬於朱雀山，他是單獨的存在，其附近的山脈都是死山，生長的都是一些陰邪的植被，