修士一旦進入築基期，修煉開始變得很慢，原因是需要吸收大量的靈氣才能滿足身體的需求。只有滿足身體需求，剩餘的靈氣才能增進修為。就像小孩子，一頓吃一碗飯足夠他身體的需求，其餘全部轉化為生長的營養，所以長的特別得快。到了十幾歲，生長速度就逐漸減慢，到了二十五歲，基本上就不會在長高了，其實道理跟修煉也是一個樣。
築基期的修士一天也是十二時辰，就算非常刻苦修煉，不眠不休，吸收的靈氣大部分還是溫養身體，維持身體正常運轉給消耗掉了，要想再進一步，真的很難，你能吸收那麼多的靈氣嗎？
當然要有特例，比如先天體質奇特，吸收靈氣速度超過常人幾倍甚至幾十倍，這樣的人修煉速度當然奇快。還有就是吸收丹藥和靈石，也能加快修煉速度。關鍵是丹藥靈石吸收跟你的**強度是成正比的，你**孱弱，吸收了也儲存不了，勉強用丹藥和靈石堆砌起來的境界往往是根基不穩，實力地位，甚至最後嚴重影響以後的修煉，導致最後修為再也無法提高，乃是拔苗助長，得不償失。
關於修煉，以後陸遠同學還會再進一步闡釋，這裡先打住。就說築基期到了大圓滿後，就要進階金丹期了。殷柔是魔修，不叫金丹期，而叫做魔丹期。金丹也好，魔丹也罷，都是凝液為丹的過程。看官，大家都是現代人，都知道這個理，那就是固體的質量肯定比液體大的很多是吧。那修士從液態進階到固態的金丹，實力那是增加無數倍，當然進階難度也是難如登天。
你想想看，給你一盆水，讓你把他硬生生變成一顆拳頭大，亮晶晶的金丹，難度大不大。咱們可愛的殷柔現在就是在變魔術，要把氣海里的那些液態靈氣凝結成一顆魔丹。凝液成丹第一步就是壓縮氣海的靈液。築基期大圓滿的修士最重要的標誌就是氣海里充滿靈液。氣海都被靈液充滿了，不壓縮就沒有空間，沒有空間就無法再吸收更多的靈氣入體，沒有更多的靈氣補充，單靠原先儲存在氣海里的靈液，那是無法凝結出金丹來的，原因就是數量不足。沒有量變就不能產生質變呀。
剛剛可愛的殷柔精緻小臉扭曲，可不是他要對陸遠撒嬌哦，那是壓縮靈液到了關鍵時刻，靈液已經被她壓縮的無法再壓縮，以是開始反彈。這反彈的力量那是極大的，也是極為危險的，搞不好就是全功盡棄，再回到靈液狀態，嚴重者直接導致走火入魔。當然，像殷柔這樣超級大宗門親傳，這樣低階錯誤一般不會發生，何況殷柔還是先天真魔體，千年不遇的天才，更是不會發生這樣的錯誤，所以喜愛殷柔美眉的讀者無需擔心。
周圍魔靈氣迅速向殷柔湧來，不斷被其吸收，源源不斷填補氣海空間，同時被殷柔不斷壓縮和原先的靈液融為一體。這是一個漫長單調的過程，一般要持續一個月左右，期間精神不得一絲鬆懈，還要準備好足夠的靈石補充或者丹藥加油，不然單單靠上天還是十補九不足。一旦出現靈氣補充不足，那就宣告結丹失敗，一旦第一次結丹失敗，第二次那就比第一次困難不止十倍了。
所以縱觀整個修仙界，幾乎所有的金丹修士都是一次性完成結丹的。沒有一次性完成結丹的修士一般不會再妄想結丹，都是很快就滾回俗世於修仙界之間找個山清水秀的地方開始大享人間豔福，娶妻生子去了。修仙家族的形成歷史大部分都是這樣的。你運氣好的話，生了上百個兒女，結果出現一兩個天才，不但結出金丹，而且還修出元嬰，那你的家族就形成，如果生出來的都是跟自己一樣的笨蛋，最後當然被殘酷淘汰了。
像雲影家族和向秀家族現在如此顯赫，自然不好意思說自己老祖當初是修仙失敗者了。
話說殷柔突破已經持續了將近一個月了，眼看大功就要告成，氣海滴溜溜的開始轉動著一顆烏黑髮亮的魔丹，可愛到了極點，但是殷柔絲毫不