職業電競是一個殘酷的行業，每一年都有更年輕、更優秀、更強的血液試圖用無可置疑的實力洗刷前人的存在感。
影片裡，管寧背對著鏡頭，宋零諾不知道他什麼表情。如果他會說出一堆冠冕堂皇且假大空的雞湯——譬如「應該化自卑為奮鬥的動力」，或是「面對優秀的人應該努力讓自己變得和他一樣優秀，而不是用嫉妒作繭自縛」——那麼宋零諾會直接關掉影片。
影片裡，管寧的聲音還是那個樣子：「比我年紀小不很正常嗎？要是比我年紀大還比我強，那我心態才要崩得稀碎。」
對方又問那不是也有年紀比你大也比你強的嗎？管寧點頭說對啊，所以我心態老崩。
宋零諾在不自知的情況下睡著了，這是她多天來的第一個優質睡眠，雖然只有短短三個小時。
一早到公司，宋零諾收到韋霖送的自製豆腐雞蛋蔬菜卷餅。韋霖的笑容自信且溫柔，「我用了有機蔬菜，很健康的。」
很明顯，韋霖瞭解宋零諾為了配合拍攝控制體脂的飲食習慣。宋零諾「哦」了一聲，又說一句「謝謝你」。這應該是一份示好的禮物，宋零諾糾結很久，把它當午飯吃了。
吃的時候，宋零諾拿起手機搜尋什麼是「有機蔬菜」，又去買菜軟體裡搜尋對應的價格。搜完後，她再一次直觀地感受到自己和韋霖之間的差距。
傍晚時，劉辛辰下樓找宋零諾，溝通雙人影片拍攝的頻率和後續內容的選題和製作方向。
路過韋霖的座位時，劉辛辰特意停了停。
宋零諾餘光瞥見劉辛辰主動和韋霖打招呼——做pr出身的人都是這樣，生熟不忌，好像見了誰都能立刻和對方成為閨中密友——她的注意力隨之從手上的工作轉到劉、韋兩人的對話上。
一個在英國讀過書，一個在芬蘭工作過，兩人很快地找到都在歐洲生活過的共同點，又約了改天一起吃飯或者喝咖啡。
宋零諾深深地感到被劉辛辰「背叛」了。
在對新一期影片指令碼時，宋零諾很想質問劉辛辰：你怎麼不找韋霖和你一起拍？你倆的「調性」才適配，一個為「藝術」代言，一個為「科學」代言，完美。
與韋霖相比，宋零諾覺得自己像是一個贗品。
影片的事情溝通完，劉辛辰要上樓，宋零諾卻想到半夜看的那條影片，她叫住劉辛辰問：「給7az拍紀錄片的溝通有進展了嗎？」
管寧一直沒回復宋零諾，這段時間宋零諾也沒從劉辛辰和ken這裡得到任何訊息，微信工作群和專案郵件組都是靜悄悄的。
劉辛辰說：「對方同意了，在走合同。」
宋零諾微愣，「我怎麼不知道呢？」或者她應該問，怎麼沒人告訴她呢？
劉辛辰反問：「什麼事情你都要知道嗎？」
宋零諾皺眉，「我不是那個意思。但我一直在跟這個專案，你為什麼不讓我知道進展？」
劉辛辰說：「你是『適應性時尚』專案的總體協調員，不是品牌中心的員工，什麼是你的分內工作，什麼不是，你清不清楚？」
宋零諾清楚她的手確實伸得太長了，但劉辛辰邀請她一起和品牌中心的ancy開會的時候怎麼不這麼說？看著她絞盡腦汁促成合作的時候怎麼不這麼說？採納她的建議的時候怎麼不這麼說？
劉辛辰和韋霖約飯約咖啡的行為壓根算不上背叛。
劉辛辰把宋零諾從創新性合作專案中切割出去的行為才是真實的背叛。
每個人都有自己的私心，宋零諾在理智上能夠理解，但在感情上無法接受，她認為自己有充分正當的理由和劉辛辰大吵一架。
然而施謹曾經講過的話還在宋零諾耳邊：自我的情緒化管理是一個職場人高度職業化的