坐，這一個半月以來，他一直都在跑步，現在見自己身體裡面的天地真元竟然如此渾厚，著實有些詫異。
其實沈一不知，這就是上官如雲讓他跑步前來這裡的真正原因。
真元蘊藏在天地之間，最簡單的獲取辦法就是運動，就是跑步。普通人跑步會出汗，而汗水就是身體內的汙物，而沈一這一個半月以來，不光將身體內的汙物全都排除了出來，更是在跑動的過程，慢慢的將脾臟處的真元給調動了起來，使得渾身上下真元沸騰不已。
要不是這些真元，他不停歇的跑了將近一個月，肯定早就累死了。
這都是身體的自動反應，沈一根本不知道，所以現在剛一進入打坐，見到這一幕，不由大吃了一驚。
修為最難的就是築基時的堵漏與修補，因為人的本身即是一個五漏之體，想要將這些洩漏真元的殘缺給堵上，並且修補本元，從而獲得真元，非常難。
但是最簡單的也就是堵漏與修補，真元本是天地之氣，陰陽交合，只要持之以恆，五漏病變之體自然會被這天地之氣修補完好，而且還能產生本元，從而獲得天地真元。
其實說的簡單一些，也就是如果你持之以恆的鍛鍊，你的身體就會處於一個非常健康的狀態，基本上不會有個小病痛啥的，而沈一這一口氣跑出去幾千裡，而且不做絲毫停歇，則就是妖孽的妖孽。
沈一執行了兩個小周天，只感覺身體內的真氣沸騰不已，讓他無處發洩。
恰好這個時候，房門被推開了，沈一睜開眼睛，就看到了格桑法王手持一本經書走進了禪房。
畢竟是住在人家這裡，沈一趕緊起身，施了一禮道：“法王，來這裡有事囑咐嗎？”
格桑法王笑眯眯的看了看沈一，指了指蒲團讓沈一坐下，他自己則坐在沈一的對面。
格桑法王道：“施主此來天山腳下，可是為了那冰蠶與雪蓮？”
沈一大吃一驚，心腹誹到，這和尚喇嘛怎麼知道我是為了冰蠶雪蓮來的？難不成他真是什麼大師？
老僧格桑盈盈一笑，道：“施主但可放心，我老格桑一生為僧，絕無歹意。”
沈一嚥了一口吐沫，心想尼瑪這老和尚還會讀心？怎麼知道我在揣度他的心意？
老僧格桑卻是站了起來，看了看沈一，笑眯眯說道：“施主可否與我一起去拜會一下這藍毗尼夫人呢？”
見這老喇嘛轉移了話題，讓自己去拜會藍毗尼夫人像，沈一思考了一下，只能答應了，跟著老僧到了藍毗尼夫人像前，老僧看到了藍毗尼夫人似乎像到了什麼一般，滔滔不絕道：“都說佛祖釋迦牟尼功德無量，其實不然，我到感覺是這藍毗尼夫人功德無量，沒有他，怎能有功德無量的佛祖？”
沈一大吃一驚，這是他第一次聽一個和尚當著佛像的面說佛祖的不是。
按照他的對以往影視劇裡面那些和尚的理解，那都是唯恐怠慢了佛祖，每天齋戒沐浴，整的跟天天都要做法事一樣的，而且虔誠的都跟兒問老爸要零花錢一樣。
可是這老喇嘛格桑怎麼竟然口出如此狂言呢？
老格桑呵呵一笑，說道：“心有心，便是佛心。口狂言，又奈我何？”
沈一嚥了一口吐沫，震驚的不能自已。
老僧格桑閉上眼睛，雙手合十，道：“施主可否與我一起吟誦一次字大明咒。”
沈一沒有反對，學老和尚的樣，坐在蒲團之上，閉上眼睛，雙手合十。
可是老僧格桑卻突然站了起來，從一旁拿了一串念珠過來，放在沈一的手上，念珠也就十個珠而已，其有個是黝黑無比的僅有連線處有一潔白無瑕的念珠。
沈一剛想有疑問。
格桑法王就道：“這串珍瓏念珠，就當是贈予你了