與精力跟別人建立起和諧關係,你的生活會立刻不同了。你會更關心別人,也會產生更良性的互動……葉人與專業上的。你會被人信任、敬愛與仰慕。你在與別人打交道時,成功的機率也更高。
24、快走出犯錯陰影
無疑的,你一定偶爾會犯錯,很大的那種。你也曾經反應過度,得罪過人,忽視明顯的事實,無心嘲笑過人,丟三落四,說了你不該說的話。我還沒碰到過誰是一生從沒犯錯的。所以重點或許不在你做錯了什麼,而是你能多快走出犯錯的陰影。
我們(或別人)的過度反應,可以讓一個小小的錯誤或挫折擴大成一件天大的事,因為說錯了話而耿耿於懷,或是變得自我防禦,拒絕道歉,也會如此。
記得幾年前,我因為某些事得到了獎勵,但回溯起來,那苧在;能算是我的功勞。但是不知道為什麼,我卻表現得很堅持,又很自我保護。最後,那個覺得被我輕忽的人就生起氣來,認為自己受傷害了。後來,其他人相繼介入,大家的精神與力量都浪費掉了。我跟一位朋友談到我的故事,他說:“理察,在我看來,你確實是搶了她的功勞。”他解釋了他的理由,聽來的確有道理。我很窘,也覺得自己很笨。那天稍晚,我打電話向對方道歉,幸好對方也接受了。原來她所要的不過是簡單的認可與我的道歉而已。如果我早一點這麼做,彌補得快一點,大家就不用浪費時間來傷心或沮喪了。
這個意外事件,再加上一些其他的事,讓我學習到如何更快地走出錯誤的陰影。偶而我仍然會反應過度,太過自我保護,忘記表達感恩,說了不該說的話,或是犯了任何一種平時經常會犯的錯。不同的是,我會很容易看到自己犯錯,也會承認自己的錯,然後很快地去彌補過來,這樣的結果是使我變得心胸開朗,有人跟我提出任何建議或指正時,我都會悉心聆聽,而不會當下就認為你是錯的,我才是對的。我試著保持開放的心胸,給自我成長的機會。而且你知道嗎?這些做建議的人,他們所說的話多少都包含著真理與智慧。關鍵在於自發性的原諒(自己)或別人……因為只要生而為人,就難免犯錯。一旦你能體會這句話古諺的真諦:“人非聖賢,孰能無過。”你就懂是心平氣和地走出犯錯陰影,超越錯誤了。
我發現當我能更快走出犯錯陰影時,我不但能從別人身上學到什麼,也能從錯誤中學習,我的工作生涯也因此變得更輕鬆自在。如果你願意試試這個策略,我敢打賭你也會有同樣的感覺。
25、克服當眾發言恐懼症
我曾經是個很怕當眾發言的人。事實上,高中時代,我還曾經因為太怕當眾說話,而在面對這種狀況時昏倒了(兩次)。但是,並不是只有我這樣,我聽說當眾說話是美國人頭號害怕的事。在眾人面前說話,似乎是比飛行、碰到銀行搶劫或死亡更可怕的事。!
說來有趣,我之所以會將這個策略寫在書中,是因為我想讓一位我尊敬的朋友知道,為什麼這樣做能減輕工作上的壓力。因為他對我說:“我知道當眾說話是很大的壓力,但是減輕這種壓力跟你所說的別在工作中為小事抓狂,又有什麼關係?”
這是個很棒的問題,不過我可是有備而來的。
這樣巨大的一種壓力可不是憑空而來。換句話說,這並不是當你被叫上臺說話時才突然冒出來的。相反的,這種害怕在眾人面前說話的壓力是隱隱約約籠罩著你,是很不容易察覺的,不論你是必須要在眾人面前說話,或是要在公司做報告,參加銷售說明會,做讀書報告、演講,或只是簡單地與他人分享意見,只要你覺得害怕,這種無邊無際的壓力�