三為一，凝成鋼索，盤成蛟龍，回落至丹田。
知悔主持與知愚、知目二僧緩緩收回右掌，深納一口氣，盤膝不語，閉目良久後才緩緩道：“總算是好了。李少俠，你還需忍耐些許時間。二位師弟，是否準備好了？”
知愚和知目二僧神色凝重的點了點頭，突然指出如風，點中李玄的麻穴，同時身形忽動，移到了知悔主持身後。此時，知悔在前，居中的知愚老僧以及守後的知目老僧，分別將自己的雙掌貼緊前者的後背，化成一條線，依然是彼此內息互聯相通。
擺位已畢。知悔主持低喝一聲道：“一口真氣移山海，我佛穩坐蓮花開。匯流如注。。。。。。神龍在天。”李玄不知知愚和知目二僧為何點中自己的麻穴。他陡然從聖潔安詳的般若波羅密心經中進入動彈不得之境地，心感詫異，就在他還沒有弄清楚眼前狀況時，知悔三僧已然出手。三僧內力合一，何等了得！李玄只覺膻中穴如被雷轟，一股前所未有的強大內息如開閘洪流般，傾洩而入。這內息強大至極，儘管沒有攻擊力，但其產生的衝擊力亦非尋常。即使李玄未曾受傷，神功護體罩完整堅固，恐怕也難抵禦三僧合一的內力。可奇怪的是，李玄膻中穴突遭如此內息洪流，非但沒有不適，反而如飛石落鏡湖，‘波’的一聲響過，內息產生的漣漪在膻中穴緩緩盪開，悠悠然中，倒讓他渾身通泰至極。這是為何？難道有神助麼？他動彈不得，丹田才感受到了剎那間的舒暢通泰，胸口一痛，竟然暈了過去。
夜燈如豆，李玄被點中的麻穴不知何時已解。
他緩緩醒來，見知愚和知目二僧不知何時早已離去，禪房內只餘下知悔主持神態慈祥的盤膝坐在自己對面。
七八盞如豆的油燈燃亮在知悔主持身前身後，被柔柔光芒包圍的他，如大雄寶殿上端坐的佛祖，高潔穩凝。李玄見他神色間隱有疲憊，身軀比先前似乎更乾枯瘦弱了些。不過，讓他感到奇怪的是，自己只看了知悔一眼，忽然竟有頂禮膜拜的衝動。
知悔主持見李玄醒來，微微笑道：“李少俠天授奇骨，當真是千古僅見的修武之人。嗯，你莫要起身，先深納緩吐，試著將丹田內息除錯一下，看看與之前有何不同？”
李玄依言而試，只覺丹田非但沒了受傷後隱隱疼痛之感，與之相反的是，此時丹田內似乎平地生起了一座城堡。這座城堡高大巍然，固若金湯，即使敵方有千軍萬馬也不能損其半磚寸瓦。更讓他欣喜的是，原本空無一物的丹田，不知何時竟源生出了一汪涓涓不絕的泉眼。泉眼不斷冒著溫純清冽的內息。這股內息不涼不燥，中正平和，渾厚綿柔，竟比自己歷盡千險排除萬難修成的溫熱內息還要醇正自然。
他怔怔地看著知悔主持，不知如何將自己的驚喜感覺說出。知悔主持淡淡一笑道：“只看你的神情，便知成功了。”李玄道：“還請大師詳解。”知悔主持點頭道：“先前知愚師弟已將你丹田受傷之情形說了，老衲就不再贅言。其實若要將你支離破碎的丹田重新穩固，讓其重啟冉冉生命，恢復再造內息之能力，卻並非容易的事。
但萬幸你根基極好，原修習內息之基礎更好，受傷後又得凌姑娘診治，我們施法及時。。。。。。所以我與知愚、知目二位師弟合議後，才決定用達摩先師自西方聖土帶來的‘護根’草泡製成護根茶水。你喝下後，便已啟動了丹田源生內息的神奇旅程。”
李玄驚道：“原來這護根茶是達摩禪師從西域帶來的！”
知悔主持應道：“確是。當年先師東遊而來，隨身攜帶之物中有幾種西域奇花異草，當中便有護根草、神魔俱讓木。但