行精神力的修習，同時還需要讓自己的身體和肌膚保持在最佳的狀態。而練氣，也是修習媚術中，不可或缺的一個重要存在，也是基礎。可以說，不練氣，想修成媚術，沒有任何希望，除非你是天生媚骨。 你們兩人算不得上是天生媚骨，練