僅僅是用於降龍十八掌，也幾乎通用於除了太極拳之外的所有的掌法。
基本棍法則比較特殊，是學打狗棍法之前的必修課程。
現在沈波和姚發才知道，之前看的武俠小說裡的什麼不會武功的人，因為被人打通穴道什麼的，幾天練成絕妙的招式，根本是狗屁。
所有的招式，你要練熟，都必須先熟練該招式的基本動作。
所謂的招式，就是基本動作的組合，越複雜的招式，需要使用的基本動作越多。比如最簡單的黑虎掏心，其實也分為跨步，收肘，出拳三個基本動作。而跨步的大小，收肘的力度角度，出拳時人的重心，出拳時對肌肉的控制等，｜Qī｜shu｜ωang｜都關係著這一招的威力大小。連最簡單的招式都不是一兩天能練的好的，更不說那些什麼無敵的招式了。
現代的拳擊來來去去也就直拳，鉤拳，刺拳三個基本動作，卻也要練好幾個月才行，更別說我們的國粹了。
打狗棍法分十二招，每招都有三次變招，每次變招都有三至五個選擇動作，也就是基本棍法。
基本棍法則有刺，掃，挑，劈，彈，收，合，圓，切，點十個基本動作。每個動作都有很嚴格的要求，包括握棍的位置，握棍的手法，使用這個動作的時候腰腿的重心，腰腿的步法等等等等。這些嚴格的動作，都是前輩花了這幾百年，實驗出來耗力最少，而有最大效果的經驗。
早餐時間。
老班主開始給兩人講一些關於現在武林中的形式，以及各種武林規矩。兩人都聽的非常認真，姚發不住提出一些問題，而沈波一聲不吭，不知道在想什麼。
老班主歇了下，喝了口水，看到一向多嘴的沈波竟然一聲不吭，奇道：“小波，你在想什麼？”
“我在想……”沈波皺著眉頭：“那天鷹黃偉的鷹盟和丐幫相比，勢力根本不是一個檔次的，怎麼會有膽子搶我們丐幫的鏢？”
“我們也考慮過……”蕭勇回答：“但是沒什麼頭緒，或者是他一時貪心吧。”
“小波啊，你居然能想到這一點，真不敢相信你才十五歲，而且剛進入江湖。”老班主露出一種子女得意時，做父母的高興神情。
“呵呵，我喜歡多想罷了……”沈波謙虛了句，繼續說：“我看那黃偉也是頗有謀略的人，不會這麼莽撞的……應該不僅僅只是貪心的……”
“哦，那小波你有什麼看法？”老班主用鼓勵的語氣問。
“一個人能做出平時不敢做不能做的事情，往往只可能是三方面：一，女色；二，自己的性命；三，比性命更重要的事。”
“沈波你這不是廢話啊。”姚發打擊著他。
“此外就只能是有後臺了……”沈波沒理姚發，又補充了句。
“嗯……”蕭逸居然把沈波的話認真的聽了，並做出分析：“黃偉此人雖然是黑道人物，但是一向名聲還好，不是貪花好色之人。如果說有人用他的性命威脅他，應該說不過去，因為得罪了我們丐幫，他一樣沒活路。而且我們已經檢查過了，他身上沒有受到什麼禁制。至於比性命更重要的……小波你說會是什麼？”
“對一般人來說，比如子女父母親人的性命都可能讓人做危及到自己生命的事。對於俠義道，正道也是值得為生命維護的……可是這些應該和黃偉這次舉動沒什麼關係……”沈波回答。
“那麼，最大的可能還是隻有他有後臺了？”老班主說。
“巡使，我們不如這就回君山，向幫主報告。”蕭逸顯然想到了什麼，可是沒說出來。
“等小軍他們的傷好了再說吧。反正等不了幾天，正好也先想法子在黃偉嘴裡套點什麼出來。”老班主決定。
“是，我著就去叫李分舵主去加強對黃偉的