些理論，轉為功法，卻是極其不易，很多時候都是詞不達意，難以言明，只得反覆修改。
最後一法為“定法”，他用了二十五天時間，才最終完成，這也是最耗他心神的一法。
《定法》是觀莽牛休息，受啟發。
定法既是靜法，又是淨法，其中有“道家致虛極守靜篤，又有佛家的禪定，也有儒家的至誠之道，寧靜致遠，還有瑜伽思想及龜息等理念，還借鑑了歸元法……”窮盡智慧，方成此法。此為打坐入定之法，和平常氣道修煉不同，定法是深層次入定的方法。
武道者打坐練氣，意識清醒，而定法不同，入定之後，就猶如進入深度睡眠，會失去對身體的控制，猶如假死。
此法修煉，不能兼得運轉真氣，比之道佛兩家打坐，還要投入，所以寧澤稱之為“定”，即心外無物。
定法別無他用，唯生智慧，打坐入定，讓人靜中生慧