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我的老師曾經跟我講過,我身上仁慈過重,講白了就是有讀偽善。骨子裡缺了不少的煞氣。

當醫生,斷病,開方,行針,甚至剖腹破腸,行刀術。等等一切,都離不開一個威風凜凜的‘煞’字!

骨子裡沒煞,沒說一不二,果敢剛決的勁頭兒。

根本當不了醫生!

是以,老師交待過我,下山後,一定要找個具足煞氣的地方,好好地修補下身上的這股子煞氣!

而這個宅子,正和我意!

接下來,差不多一整天的功夫,我都在打掃屋子。

除積塵,擦地面。收拾整潔,又去買了睡覺用的被褥,以及居家過日子的必備品。

全套購置齊了,晚上我給自個兒下了一鍋龍鬚雞蛋麵。、

電視,電腦都沒得。

我掏出手機,無聊地玩了會兒上面遊戲,感覺食兒消化的差不多了。便開始去練那許久都不曾碰過的功。。

陰真經,陽真經,乾坤大挪移,這些我全都不會。

什麼這個拳,那個武,咱也不會。

說來可笑,我跟隨老師在南山醫學院學了十多年,在醫家功夫一塊上,就學了兩個東西。

一個是四平大馬步,另一個是松靜樁。

兩個東西,是人只要一教就會。

但我一站就是十幾年。

老師說了,越是簡單的東西,越是要花費大力氣琢磨。

扎馬步,松靜樁,我琢磨了十幾年。

實話講,沒琢磨出什麼真氣心法,唯一感覺就是稍微會用那股子所謂的勁兒了,另外再就是力氣比別人大。

在屋子裡擺開架勢,兩腳平行,約兩肩寬,沉腰墜馬,虛領樂勁,兩拳拳心向上,合併沉肩墜肘。目視前方,眼簾微低,直視正前面既不專注,也不分心。呼吸自然,就跟正常情況下呼吸一樣自然!

這就是扎馬步的基本要訣,非常簡單。

但在長期練習我發現,腳趾扣緊抓住地面,似乎更能用上勁兒。另外,如果提肛收臀的話,負擔在大腿上的力量就會分散給全身。

當初發現這個竅門的時候,我為之驚喜不已。因為,我的兩條腿終於可以不用那麼累了。

老師對此沒提什麼異議。

隨後,我又發現,如果身體向後微仰,亦就是讓腰身完全直起來,合併蹲下的同時,保證膝蓋不超過足尖。這樣的話,身體就會處於一種微妙的靜求動的狀態。而這個時候,兩條小腿前邊的肌肉是最累的。

當我找到這個感覺的時候,老師告訴我,馬步有小成了。

後來,又站松靜樁。

松靜樁,老師講過,叫法有很多。大體樣子,跟太極拳的起手式差不多。

松靜站起來不累人,它是個養人養氣用來合道的樁。

兩臂抬起,想像兩條胳膊間摟了一個大球,又或是一個嬌嫩的小萌孃兒。

然後,要領跟馬步差不多,稍有不同的是,兩腳不能開那麼寬,腰身不必蹲太深,身體要松,並且是極致放鬆的那種。

站這個樁,開始有那麼幾次,我撲通一屁股就坐地上了。

本來很狼狽一件事,老師卻說,我入了松靜樁的門兒了。

打從那兒以後,我站這個樁,就一直在追求松、靜的境界。但恰恰相反,我沒練出老師講的‘全身一團虛靈氣’的極致松靜功夫。這樁,反倒越站,越生龍活虎,站到後來,就覺得渾身上下都有一股股的勁在奔騰。

於是,老師說了,

我要入紅塵,要尋人真鳳,行龍虎合濟之法,調和陰陽,方能有所成就!

啥意思呢?

講白了就是,找個真正優秀出色的妹子,

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