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肺主皮、脾主肉、肝主筋、腎主骨、心主脈，五臟功能強大了，皮肉筋骨得到五臟之氣的滋養，自然越發堅實。神奇的是，煉精期結束後，對五臟和皮肉筋骨的鍛鍊也不會停止，據說可以一直持續到合道期。
據老八說《五行歸元大法》的神奇遠遠不止如此，一時也說不清楚，只有修習了，才能慢慢體會到它的奧妙。
至於鄭拓最擔心的修煉速度問題，老八則神秘兮兮的不肯詳細說明，只是說他在煉精期打好基礎，它自有辦法幫他提高修煉速度。
看出老八不會再透漏其中的奧秘，加上鄭拓也知道修煉終究還是要自己去體會，也就不再糾纏。他相信老八辛辛苦苦將他從地球弄到這個世界來，如果沒有把握是不會讓他去冒險的。
接下的大把半個月時間裡，鄭拓並沒有離開石臺，先是讓老八教會他認識《五行歸元大法》上面的字，然後和老八一起探討《五行歸元大法》的精義，接著就是對《五行拳》的練習。累了就和老八打打屁，聽老八講一些不知道是真是假的奇聞異事，過得倒也充實自在，只是夜深人靜的時候，他還是會忍不住思念父母和朋友，以及前生平凡卻精彩的凡人生活。
在鄭拓來到這個陌生世界後的第二十天，鄭拓不得不離開石臺，開始對他來說不知是兇是吉的探險。
不是鄭拓急著要離開石臺，他巴不得在石臺上繼續待下去，繼續練習《五行拳》。因為練習《五行拳》的時間雖然很短，但是取得成績卻很顯著，根據鄭拓自己的感覺他身體素質足足提高了五成。
他自己願意留下來，但是他的肚子不答應，自從練習了《五行拳》後，身體消耗陡然增加，原本一顆辟穀丹原本可以堅持六天，現在連三天也支援不了了。再加上辟穀丹在鄭拓眼中可是好東西，比那些所謂的壓縮餅乾強多了，在關鍵的時刻可是能夠救命的。要不是老八說它需要時間恢復體力，才能將他背出石臺周圍怪蛇密佈的危險區域，他甚至連一顆辟穀丹都捨不得吃。
儘管老八一直嚷嚷著體力還沒有恢復，但是為了節省下來一兩顆辟穀丹救命，鄭拓還是堅持讓老八變大將他揹出去。主要還是鄭拓懷疑老八一直在騙他，有能力將他從地球弄到這個世界來，怎麼可能沒有力氣將他背出這區區十幾丈遠的危險地帶呢。
事實證明鄭拓確實是在冒險，勉強將身形變到澡盆大小的老八馱著鄭拓的確有些費力，一開始五六丈的距離還能保持一定的高度。後面接近十丈的距離，老八一邊搖晃著，一邊往下落。
這個時候危險出現了，在他們距離地面一人高的時候，那些在白骨和落葉間遊動的怪蛇，突然發難，嗖地挺起身子，張著佈滿獠牙的大嘴咬向鄭拓垂下的雙腿。如果不是他一直保持著警惕，及時將腿抬起來，恐怕就難逃蛇口了。
不過，躲過第一條怪蛇的蛇口，危險並沒有結束，其他的怪蛇紛紛效仿，一條接著一條地挺起身子，張著大嘴來咬鄭拓和老八。由於老八距離地面的高度比之前更低，要不是鄭拓抽出虎牙軍刀一陣格擋、劈砍，還不知道被咬了多少口。
同時鄭拓也發現了怪蛇的可怕，可以直接斬斷鋼條的虎牙軍刀加上他暴增數倍的力氣居然無法對它們造成嚴重傷害，僅僅在它們身上留下了淺淺的傷口。
好不容易跨過了怪蛇密集的區域，鄭拓將變小的老八抓在手中，邁開雙腿就跑。儘管他知道在一個陌生的森林中亂闖有很大的危險性，但是那些緊追不捨的怪蛇讓他不敢停下腳步。
足足跑了半個時辰，鄭拓才好不容易擺脫了怪蛇的追趕，以他現在強悍地體質也累得夠嗆。另外他的運氣也很好，在陌生的森林中亂闖了這麼長時間居然沒有遇到什麼危險。