要花費無數心血才能成為金肌玉骨，這就導致修煉速度大大滯後，一般後天成為金肌玉骨的都花費了上千年才成功，可是最後渡劫幾乎百分百的成功率還是讓修真者和妖族花費這些時間和精力，當然透過這套功法有不少修真者和妖族成為仙人或者妖仙。
只不過經過當年人妖大戰，這套功法就消失不見，傳承出現了斷層，修真界也沒有幾部流傳下來，至於得到這套修煉功法的，不管自己能不能修煉，都緊緊攥在手中並沒有公佈，這也就導致修真界也沒有人在見過這門功法，更沒有人見過金肌玉骨。
妖族就更慘，當年大戰妖族大聖全部失蹤，妖仙更是隕落無數，無數妖族才俊被屠戮一空，導致很多功法全部試穿，這也正是妖族沒落至今的原因。至於猿靈，不得不說這小猴子的運氣好到不得了，老妖穿成裡竟然正好有這門金肌玉骨的修煉方法，第一次他也不在意，因為不認為自己會符合修煉金肌玉骨的條件，可沒想到鬼使神差的竟然就達到了最基本要求，突破鍛骨期的時候骨頭產生玉化，雖然他現在還不是很確定自己的骨頭是不是玉化了，可和金肌玉骨修煉方法裡描述的很相似，這也就決心修練者們功法。
當然想成為金肌玉骨可不是一朝一夕的事情，現在他並沒有打算立刻修煉，當務之急還是趕緊將聲道里的橫骨煉化掉，這樣他就可以開口說話了，啟智之後他總覺得這樣叫喊很不妥，和普通的妖獸或者妖交流起來雖然沒有障礙，不過他覺得還是學會開口說話更好一些，這點上猿靈還是很佩服人類的，至少他們創造出了自己的文字。
檢查了一遍身體後，猿靈並沒有將妖識退回去，因為他還有事情要做，就是煉化橫骨，從傳承中瞭解到獸之所以無法說話，原因就是脖子裡的一根橫骨，每當他們發出聲音的時候橫骨就橫在聲道里，最終讓他們只能發出野獸的吼叫，而人類不同，他們天生沒有橫骨，因此才會說話，而且想要煉化橫骨就必須達到鍛骨期，現在猿靈正好達到要求，於是打算著手煉化橫骨。
猿靈先用妖識慢慢的來到聲道處，細細檢查，發現果然有一根不大的骨頭橫在聲道處。橫骨不大，只有拇指粗細，兩厘米長，令他奇怪的是橫骨並沒有在剛剛突破的時候玉化，依舊和普通骨頭一樣，這讓他稍微安心了一下，本來他還擔心自己的橫骨也跟著玉化，可以感受得到玉化後的骨頭變得異常堅硬，如果要煉化就要困難得多。
猿靈從妖丹中分出一絲妖力，用妖識控制慢慢的來到橫骨所在的地方，將妖力一絲絲的融入進橫骨中，很快那點妖力就被橫骨完全吸收，原本白色的橫骨也變得微微泛黃。
再次將妖力融入一絲，橫骨猶如海綿般來者不拒，全部吸收進去，只不過這次卻沒有明顯的變化，依舊是剛剛的那種顏色。
這次猿靈調動了比剛才多一倍的妖力，不過為了保險起見還是和剛才一樣一絲絲的融入，橫骨就在他的聲道處，如果一不小心除了岔子，別說以後張口說話，能不能叫出聲還是問題，這樣的時候他不敢冒險。妖力慢慢的被橫骨吸收，顏色也略微變深了一些，吸收妖力的速度也慢慢變快。
還是和之前一樣的量，不過這次猿靈嘗試著加大輸入橫骨的妖力，還是和之前一樣盡數吸收，這讓猿靈心裡稍微安心了，膽子也慢慢變大，從妖丹提出更多的妖力融入橫骨當中。
隨著妖力的越多融入，橫骨由剛開始時的白色逐漸變黃，再由黃色慢慢轉黑，變成了黑色之後橫骨不在變顏色了，只不過猿靈不管輸入多少妖力，橫骨都沒有一絲變化，不過依舊不停的吸收著猿靈的妖力。
妖丹中的妖力慢慢消失，已經消失了三分之一，可橫骨依舊是那漆黑的模樣，除了顏色似乎更深了一點之外其他一點沒有任何改變。
這讓猿靈的心理微微著急，可現在已經是騎虎難