用過早膳後，有人領他過去韌院。去到只見一個寬敞的練武場，有個小小的身影正半蹲著，旁邊立著謝驚風。
“哥哥！”洛洛見到寧依願，大聲叫道，正欲站起，被謝驚風喝道：“不許起來，繼續練。”
寧依願暗忖，這謝驚風素日裡何曾這樣厲聲說過話，看來是個嚴厲負責的老師，雷谷航沒找錯人。
“專心練。”寧依願繞圈打量置於練武場內的兵器架，還挺多種類的，大刀、劍……其它的叫不出名字……
“寧公子可要習輕功。”謝驚風不知何時來到寧依願身邊。
“好。”寧依願少語點頭。
謝驚風拿起幾個沙袋綁在寧依願兩隻小腿處，簡潔道：“跑十圈。”
“嚇？！”寧依願倒吸口冷氣，這麼多？！
謝驚風不為所動，回到洛洛旁邊繼續監視。
寧依願認命，決定若跑不動就不跑，先試試看，繞圈跑起來。跑了二圈就支撐不下去了，寧依願耷拉著身子緩緩走回。洛洛已經蹲完馬步，也是疲憊不堪。“哥哥，洛洛腿好累～”洛洛撒嬌道。“唔。”寧依願一個屁股坐到地上，喘著粗氣。
“哥哥好累嗎？”洛洛靠過去。
“嗯。”寧依願伸手把沙袋解下。
“寧公子先去屋內等會，待我教少主三招拳式後，再來教您內力心法。”謝驚風並未再強迫寧依願繼續跑。
“啊～？不要，洛洛要和哥哥一起～”洛洛扒住寧依願右胳膊。
“聽話，洛洛練好武功，保護哥哥。”寧依願一點都不同情的，拍拍洛洛的頭，往武場正前方的屋子走去。他估計在武學方面沒太大潛力了，累死人不償命，他還是算了吧。
小傢伙嘟著嘴，不滿，但還是乖乖聽話，跟著謝驚風練起來。
一炷香功夫後，謝驚風進屋，教了寧依願一套心法口訣，並要他凝神，聚氣丹田，看能否凝聚內力。寧依願盤腿眯了半天，都要睡著了。謝驚風扔下一句：“日日練習。”便走了出去。
一個上午便在韌院痛苦地度過了。
中午兩人用完飯，很自覺的回到屋裡，躺在床上。“哥哥，洛洛腿好酸。”“嗯，剛開始都這樣，用手揉揉，晚上再用熱水敷下。”“哦。”洛洛沒理自己的腿，乖巧地趴到寧依願肩上：“哥哥，今天不高興麼？”
“嗯。今晚我去別的房間睡。”寧依願不想再被吵醒了。
“啊？！不要不要，洛洛不要。”小傢伙急了，整個身子壓上去。
“不要！”寧依願的起床氣一直延續到現在。
“昂～～哥哥～～不要嘛～～”洛洛在寧依願脖子處蹭啊蹭。
“不要！”毫不心軟。
“洛洛讓謝驚風以後不許吵醒哥哥嘛，哥哥不要不和洛洛一起睡嘛。”不抱著哥哥睡覺，不舒服而且根本就睡不著嘛。
“嗯，行，下不為例。”寧依願淡淡說道。
“嗯嗯。”重重點頭。洛洛知道了，千萬不能讓哥哥睡不好，很嚴重呢，撒嬌都沒用，以後要注意。
兩人午憩後，來到杜奇亮的冕遜居。杜奇亮先教洛洛習了《書經》，類似於《孔子》，是這個世界的啟蒙書籍。洛洛基礎不錯，領悟得很快。而寧依願，杜奇亮扔給了他一本《八卦陣經》便不理他了。寧依願擰著陣經，鬱悶非常，裡面的文字都是文言文，什麼陰爻、陽爻、一生二，二生三，三生萬物。又有所謂太極生兩儀，兩儀生四相，四相生八卦，八卦而變六十四爻……看得他頭痛，看了一會便把書扔在桌上，無聊聽杜奇亮給洛洛的授課。
“怎麼了，為何不看？”杜奇亮來到寧依願的書桌前疑惑地問道。
寧依願很認真地看著杜奇亮：“看不懂。”