悶的說：“如果你不好好幹正事，我就幹得你七天沒法下床。”
灰燼吐了吐舌頭，把戰鬥服放在床上，拆成不同的小件。然後介紹每個小件的功用。古鐵仔細停了一會。不得不驚歎灰燼的卓越才華。這個女人確實是瘋子。但智慧與奶量一樣驚人。這套衣服有很多功能，但最特殊的功能在於，它完美融合古鐵的終結者金屬。它有一套類似於血管的脈絡，可以注入終結者金屬，可以把戰鬥服與古鐵融為一體。
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臨近中午時，一輛裝甲車駛入‘五頭龍健身會所’。與早前相比，這座五角性大樓更熱鬧，大量****悍妞進進出出。全都有稜角分明的肌肉塊。不論男女，胸肌都能夾碎雞蛋。古鐵透過車窗看著一群群肌肉木奉子，不敢置信的嘆息：“這麼多****和女漢子，從哪找的？”
“嘛嘛，簡單。”紅白坐在古鐵大腿上，一邊啃咬上衣披風的邊角，一邊含含糊糊的說。——毒液和灰燼有工作留在天上人間，虎斑又被封印儲存，所以只有紅白和黑白跟隨古鐵。為了安全起見，古鐵讓黑白開車。自己摟著紅白。紅白為了發洩鬱悶，就使勁啃咬戰鬥服。從白塔車庫到五頭龍會所。紅白足足咬了一路，暫時沒能咬壞衣服。
古鐵摸摸紅白的小腦袋，笑著說：“說說看，連肌肉怎麼簡單？”
紅白含含糊糊的哼哼幾聲，也不知道說什麼。黑白一邊開車一邊說：“現代的醫術很發達，可以用藥物加速新陳代謝，也可以用藥物燃燒脂肪，也能用藥物促進肌細胞生長。如果真心要練肌肉塊，只要一週就可以。但肌肉是一回事，力量是另一回事，肌肉並不等於力量。肌肉塊過於肥大，會導致收縮太慢，缺乏爆發力。另外，塊頭越大耐力越弱，大多數動物都是這樣，人也不例外。一個肌肉男，沒有爆發力，又沒有耐力，肌肉再好看也沒用。”
“沒有爆發力，也沒有耐力，他們的肌肉那麼大，總該有什麼力吧？”古鐵問
“靜止推力。”黑白說：“比如舉重，拉汽車，拉飛機，拉坦克。”
裝甲車透過玩家專屬車道，從五環逐漸駛入內環，所有健身房都是鋼化玻璃的門窗牆壁，古鐵能看見很多人的訓練。情況完全符合黑白所說的，大多數****悍妞都在跑步機上奔跑，鍛鍊心肺功能和耐力。真正舉重的訓練者往往都是精瘦體型，需要加強力量。黑白瞟一眼，滿讚許的說：“他們的訓練方法都很正確，大塊頭練長跑，小塊頭練力量。”
古鐵什麼都沒說，偷偷揉捏紅白纖細滑嫩的小胳膊，尋找某種安慰。
過了一會，車停在二環的停車場，五頭龍玩家們已經在等待。古鐵沒急著下車，給紅白戴上各種各樣的節操，勳章、袖章、領章、肩章，滿滿的掛了紅白一身。紅白有了節操果然不同了，終於鬆開白森森的牙齒，還主動擦掉古鐵身上的口水，然後主動拉開車門。她挺起小胸脯，像國家領袖閱兵一般舉起手，笑眯眯的喊：“同志們辛苦了。”
“為人民服務。”藍龍等人很配合的大吼。