手和身體本身就是由空氣構成的。
隨著阿提克斯的訓練越來越深入，他對火元素也進行了同樣的訓練。事實證明，這是最痛苦的。熱熔岩流經他的血管的感覺一點也不刺激，至少可以這麼說。
但他還是堅持下來，拳頭打得極具爆發力，動作變得敏捷，猶如舞動的火焰。
這種新動作使他能夠快速改變方向，使對手難以預測他的下一步動作。
接下來，他專注於土元素。土元素的動作沒有其他元素那樣的視覺效果，但阿提克斯感覺到了與他常規拳法相比的不同。它們感覺更硬、更重、更紮實。
在練習的過程中，阿提克斯不禁注意到，在元素之間切換需要花費相當長的時間。 轉換並不像他希望的那樣清晰，所以他決定投入更多的時間來提高自己的熟練程度。
他盤膝坐下，依次刺激每一種血管元素，給予在身體各處移動，維持一段時間後，再轉換到另一種血管元素。
阿迪克斯堅持練習了幾個小時。夜幕降臨時，他停下來吃晚飯，然後上床睡覺，為第二天繼續訓練做好了準備。