適應，同時也為日後真正要開始修煉的時候打好基礎，樓雲只能咬牙忍受著。
隨著內臟部位靈氣凝聚的數量越來越多，受到的刺激也是越來越多，樓雲也是漸漸的開始熟悉了這種疼痛，而且讓他欣喜的是這種提早的適應真的非常有效果，就拿心臟部位來說，現在心臟跳動的次數明顯比以前要慢了，但是跳動的卻是越來越有力，甚至樓雲都可以感覺的到，心臟遠比以前要堅韌的多！
只是樓雲還有點不滿足，就是這種修煉的方式，雖然看起來很有效，但是進度卻是十分的緩慢，現在已經過去了快一個月的時間，自己幾乎是在不眠不休的修煉著，可是距離真正突破的那天好像還十分遙遠！
於是樓雲便開始思索著，有沒有其他更為合適，更為快捷的方法，能夠加快自己的修煉速度！
因為按照他原先的打算，是要在抵達碧空島之前，完成自己身體的第四鍛，而現在已經過去了快一半的時間，距離四鍛還遙遙無期，所以他有點著急了！
在他的冥思苦想之下，還真讓他想到了一個辦法，只是這個辦法實在是有點冒險，並且具備很大的危險性！
不過對於樓雲來說，他這一輩子所經歷的危險實在是太多了，所以說這個辦法哪怕只要有一絲可能，他也會毫不猶豫的去嘗試的！
而當幾乎對樓雲的修煉已經不怎麼過問的長翔，在看到了樓雲用的這個辦法時，都忍不住大叫出聲：“小子，你瘋了，你這是在做什麼？”
“嘿嘿，自然是為了修煉，加快修煉速度了！”
“那你也不能用這個方法啊，只要你稍微不小心，你能想到後果嗎？
“想到了，所以我肯定會很小心的！”
長翔也知道，樓雲的性格其實是非常倔強的，只要他已經打定了主意，那麼自己再怎麼說也是白費，所以他只能壓住內心的火氣道：“好吧，小子，你這是真正的在玩火**！”
第二百二十五章 煉體四鍛
樓雲想到的辦法。就是用自己已經吞噬的兩種天火，去灼燒自己身體內所有的肌肉！
之所以樓雲會想到這個辦法，還是因為煉體十鍛的這個“鍛”字！
煉兵時必須用到火焰，因為這實際上就是鍛造兵刃的過程，而樓雲現在既然將自己的身體當成了兵刃，那麼在他想來，自然也可以用火來鍛造，而且鍛造的速度應該要遠遠快過，光是現在這樣用靈氣去進行小小的刺激！
畢竟樓雲在煉兵方面比其他任何人都要強的一點，就是他的速度！
只是正如長翔所說，這種鍛體的方法真的是玩火**，雖然天火已經被樓雲吞噬，從而讓樓雲擁有了完全控制天火的能力，但是天火畢竟是天火，再有靈性，它的溫度還是非常高的，現在只不過是因為等於是認了樓云為主人，所以它們不會將自己的溫度超過樓雲所能承受的範圍之內！
但是樓雲現在要做的是讓天火去灼燒內臟，從而達到鍛造的目的，這個溫度就是由樓雲自己去控制，天火不可能會有靈性到知道這些是樓雲的內臟，絕對不能發出太高的溫度，所以只要樓雲稍微控制不當，天火的溫度，肯定是瞬間就能將樓雲的內臟給化成烏有！
樓雲也知道自己的方法有點冒險，所以他並沒有用天火雷暴，而是用扶桑火，最先嚐試鍛造的也並不是內臟，而是自己身體上的面板！
樓雲選擇的方法是從內部來鍛造，所以他先只是施展出了一小團的扶桑火，從腳部開始，沿著身體，緩緩的移動。
對於扶桑火的溫度需要十分精妙的控制，因為必須找到一個即能確實的對肌肉起到鍛造效果，提高肌肉的韌性和強度，又不會讓肌肉被燒為烏有的極為適合的溫度！
為了找到這個能夠兼顧兩者的平衡點，樓雲真的是