人身有上中下三丹田，上丹田在眉心印堂的泥丸宮中；中丹田在胸口膻中穴的絳宮中；下丹田則在臍下三寸的關元穴處。
同尹治平所經歷的虛幻的神鵰世界武林中的各種內功功法一樣，在太虛世界中，大多數的修行功法，也皆是以下丹田來作為丹田氣海，儲存真氣的。修行之始，往往都是先要開闢丹田氣海。少數的功法，也有以胸口膻中穴的中丹田來作為氣海。但以上丹田來作為丹田氣海使用的，則是少之又少。因上丹田位於腦內，在未曾修煉之時，人體的腦部是非常脆弱的，以此處為丹田，一個不慎，真氣走亂，便有可能導致腦內損傷，輕則瘋顛白痴，重則喪命。所以以此處為丹田，實要小心再小心，非是不可，乃不敢也。
但天幻真法就偏偏是以上丹田來作為儲存真氣的丹田使用，修煉的第一步，便是要先行開闢上丹田。
好在尹治平於神鵰世界中有修煉《先天功》的經驗，那《先天功》於神鵰世界中便已非是純粹的內功法門，其修煉上便需要打通上丹田的泥丸宮，然後煉化藏覓其中的先天靈光。由此進階先天，可吸收煉化天地間的廣大元氣為自身真氣。
有此經驗為基礎，尹治平在修煉天幻真法的第一步上，倒也並不如何艱難。其間有許多離奇幻境叢生，他也只是謹守本心，始終都不為所動，不為幻境所迷。終於在過了不知多久後，他但覺眉心處一跳，閉上的雙眼中驟見光明，隨即有一團暖意自泥丸宮中生出，這才緩緩吐氣收功。
第十一章初關仙術細分為三
三關仙術的每一關，又可具體分為三步。煉精化氣的初關仙術分作為後天煉氣、先天引氣與金丹大成這三步。
後天煉氣是煉精化氣的初始階段，要先行煉化人體內的後天之精，這些元精大部分是人從日常食物中所攝取得來的能量，要把這些全部煉化為自己的真氣。
但人力有時而窮，人身精華也是有限，除非能靠天材地寶以及藥物的不斷進補，否則單靠人身自己的精華煉氣，是很難積累到量變到質變的地步的。所以後天之精修煉到某個極限後，便很難再有進步，這時便需要靠外部廣大的天地元氣為助，引採天地靈氣、精華入體煉化為自身真氣。這便是第二步的先天引氣。
而要想從後天進階先天，正是需要打通上丹田泥丸宮，找出煉化藏覓於其中的人身尚在胎中時便得自先天裡的那一點靈光，然後藉此溝通天地，引天地元氣入體修煉。
煉化先天靈光後，可以激發人產生靈力，擁有靈覺。擁有靈覺與靈力之後，便能夠擁有種種不可思議的神奇手段，可以不需要藉助眼睛去看、耳朵去聽，只憑靈覺就能察覺到身體周圍的情況，將一切映照於心。而靈力足夠強大時，還可以做到意念移物、控物等事。
修行之士在後天煉氣階段，跟尋常的武者區別也並不大。即便能掌握一些法術，也都是些沒甚威力的小法術。拿去在尋常人跟前裝些仙家手段還可以，但仗之跟人鬥法卻不大頂什麼用了。甚至碰上真正武功高強，練至絕頂的武者。還會吃虧。只有當進階先天，擁有了靈力之後。才能夠跟武者區分開來，有本質的不同。而在擁有靈力之後。也才能學得更強大的法術。
先天引氣之後，是第三步的金丹大成。這是從量變積累到質變的一個步驟，當體內的真氣積累到一定程度後，便可以三花聚頂，引發質變。所謂三花，又是為三華，乃人之精、氣、神這三種精華，聚頂交融，引發質變。並能由此改變體質，使人脫胎換骨、革故鼎新。修煉到這一步，便能使容顏不老，青春永駐，並壽增三百歲。
這就是煉精化氣階段的修行步驟，當把這初關仙術修成，結就一顆金丹後，修士便可稱作為半仙。意即這時的修為與手段，可當得半個仙人了。
太虛世界的修行功法不可