要是以武學進行練氣、鍛造身體，三個階段完成後也就完成了最基本的修身築基，奠定了良好的體質以及擁有了一定的內力與真元力，所以可以說九星錄的修真方法是以武入道的方法。《九星錄》乃上古修行之至高要法，取九九歸真之意。
煉神期：脈輪逐漸變大，化氣的能力增強，將真元力進行液化，再凝聚五藏中的神識一起煉化出固態的黃芽形物體，即可育成金丹的丹頭初見，隨著脈輪煉化精氣的越來越精純，修煉者漸漸便能晉入返璞歸真的狀態，修煉之人此時可以不食或極少的進食即可，可以汲取宇宙精氣或晶石中的精勁能量來補充身體所需。
丹成期：丹頭初見、凝神之後，身體與修為開始結合在一起，此時人已經脫胎換骨，視力、聽覺等各方面的感覺得到質的飛躍，可以進行懸浮以及簡單的實體劍飛行，真元力可以氣化為可見光或物進行攻擊，黃芽形的丹頭髮育長大，結成圓形的金丹。此時可以形成丹火，可以簡單煉器，但不能心煉。
心照期：進入心照期，即進入修真的第一個危險階段，心靈出現悸動。金丹內開始結出獨有的心臟，金丹內的胎心與肉身的心跳躍、心慌意亂、對真意會有所迷茫。
瞭然期……
易天繼續向下看去，但有部分書頁殘缺不全，所以也只能看得大概，就又向後翻看，三元功的心法及功法有些殘缺，其他煉神、丹成、心照等方面的修真方法基本全部佚失。
“書上面寫的內容是不是很吸引人？”慧明道：“對於一個練武的人來說，能學到一門絕技那是值得一生慶幸的事，更不要說能窺到修真之法了。但若這門絕技只讓你透過門洞瞥上一眼就消失了，那才是最難受的事。我現在學了三元功之內功心法的前半部分，就如同井底的人突然爬到了井口看了眼藍天又墜落井底的感受一般。”
“嗯，確實很誘人。”易天從書上收入目光，他感覺在看這些文字的時候，就如同進入了上古時期，在裡面已經神遊了一番。見慧明那失落的眼神，聳了聳雙肩，表示理解慧明的感受。
“這有點像我打遊戲時快要通關的時候又失敗一般，也像看小說看了一半後面就沒有後續的感覺一樣，充滿著遺憾。”易天又緊接著問道：“對了，那這本書是莫非不是你的師傅傳授給你的？否則他也許知道吧？”
“又沒有師傅教我功夫，剛才提過，這本書仍是我在達摩洞裡發現的。”慧明道：
“難道古代人或者上古時期，真的有人修煉得道，成神成仙成佛不成？”易天腦中有些混混噩噩的，不信神佛之說的他，一時難以理解了。
“世界上的謎太多了，信者有，不信者無吧。我是信的，當年的達摩祖師也修煉過此功法。”慧明道：“說到此書，還有個關於我的小故事呢。”
“達摩祖師！”易天聞言頗感意外，他合上了書，一副洗耳恭聽的樣子說道：“哦，還有故事？什麼故事，很想聽呢！”
“此書是我五十多年前偶得，那時國家正在*期間，我是資本家的後代，自然也成了紅衛兵小將們的批鬥物件，一次尋得機會，我逃入深山，那時的我還很小，漠然流轉到少室山，得已仙逝的主持方丈收留，我想出家，主持卻不應允，我就為寺裡做些砍柴、挑水的雜活。”
“哦，沒想到，你還有這樣的經歷。”易天輕嘆了一聲，大時代下，每個人的命運相差太大了。
“有次我在山坡上砍柴，也如你一般，不小心從山坡上跌落，墜落到平坡時，感覺身下一鬆，人就陷落了下去，掉到一個約五米深的洞穴之內。原來是山坡表層的那些枯枝爛葉以及較薄的一層土石被我的墜力壓塌，不過我沒有你幸運，會有人救助，好在那時年紀尚小，骨胳較柔軟，只摔了些皮外傷，沒有傷及筋骨。過了好一陣時間，我才藉著裡面微弱