，再去以牙還牙！你以為這是童話世界呢！別人不可能給你報復的機會！”
於東海點頭。他想到了孫海，像這樣的人，如果真的想害他，絕不會讓自己有活著報復的機會。如果當時自己下了決心拼死反抗，也許不會輸的那麼徹底。生死往往就取決於一瞬。修身和修心本就合一，自己性格上的弱點，是第一個要修煉的！
“你首先要做的是記住這種感覺，保持這個力量！透過千萬次的練習調動自己的力量和情緒。當你練習次數多了，就能剔除感情因素，自由地控制力量了。”
新德大叔調整電子沙包上的訓練設定“那麼就從這裡開始，今天的任務就是調動整個身體的狀態，記住使用力量的感覺！兩小時內完成1000次800p以上的攻擊，開始吧！”
“好。”
於東悅嘗試保持這種心境，進行精神力、體力的雙重重擊，
563、219、172、481……
但是後面的攻擊怎麼也無法達到800p以上，力量波動比較明顯，次數多了，於東悅自己也感覺到了，精神力和自己的拳頭根本不同步！電子計數器一直顯示“0”！
這樣下去不行。於東悅停了下來，再次調整自己的情緒和力量，然後果斷出手——
“嘭！”電子沙包顯示808p，次數：1
“噗”548p，次數：1
……
“嘭！”電子沙包顯示872p，次數：2
……
於東悅的進展很慢很慢，才十多下，汗水就打溼了運動服，但是他毫無感覺，他已經把整個思緒帶到了那天在漫長的卡達宏裂谷崖壁上，崖頂是那麼遙遠，彷彿是走不到盡頭，身邊全是黑色蜘蛛型的巖獸……
“嘭！”電子沙包顯示887p，次數：15
……
“鈴……”當結束時間到的時候，於東悅才從那種沉重的情緒中回過神來，電子沙包顯示941p，次數1058。
好！我可以做到的！於東悅用毛巾蓋住臉，癱倒在地上：完全沉入這種情緒，我可以做到精神力與身體、拳頭的進退統一！用精神力配合手部動作的方法，他有點體會了！哼哼！死蜘蛛！下次見到，一定一拳送你們下懸崖！
“咳咳，勉強及格吧，噢，小於，你是我教過的身體素質最好，但基礎最差的學生了！哈哈！還好不算太笨，你可要勤快點啊！”新德大叔盡職地來登記他的練習成績。
“哈哈！新德大叔！我很快會追上來的！”於東悅充滿幹勁地蹦進浴室換衣服了。
“東悅，記得要去理療室用治療儀護理一下手部，不然明天會腫起來的！”新德大叔叮囑。
“好的！”
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晚上於東悅在打工的時候也沒有停歇下來，他獨自一人在廚房裡，經常一邊烹調，一邊控制精神力去端起小鹽罐、醬油瓶或者麵條一類小物件，或者是盡力伸展精神力等等。
現在最令於東悅不滿的就是：廚房的燈好像總是有點問題，有時候忽然就暗了，有時候連旁邊的倉庫燈也亮了起來！
堅定的無神論者於東悅認為廚房的電路或者開關一定大有問題！但是希瑞白天幾次請不同的電工來檢修，都說沒有故障！
最令希瑞頭疼的是：酒吧的能源費怎麼會忽然增加了很多呢？他們好像沒有做什麼特別的事情啊？以前也提供餐點的，只不過用食物製造機而已。照說人力應該比食物製造機省電多了呀？難道有人膽�