“姑娘，不是有一句老話說的很好嘛，事在人為，相信您基礎知識已經很紮實了，現在您缺的就是練習，來，告訴我，你打算先攻哪一樣，我陪著您一起練。。。”
和綠綺在一起時間久了，洛瑜旻打心眼底的佩服古代的女子，那正是琴棋書畫樣樣精通，舉手投足那個範啊，不僅如此，綠綺的女紅也是非常出色的，裁衣刺繡，無一不做的有生有色，繡出來的花鳥魚蟲是活靈活現。
換成她自己，除了會種地，會打幾趟拳以外，是一事無成，說話做事動作又粗魯無比，兩廂對比一下，自己真的差的不是一點半點。
“我還是先書法吧，初中時曾有老師和我們說過，有空練練毛筆字，不求能大成，卻能修身養性，那個時候我學過一陣子，可是後來沒有堅持下來。。。”
洛瑜旻沒有說的是，練毛筆字，那筆墨紙張實在是消耗太大了，自己是花不起那個錢後來才停下的。
“那樣也行，有一定的基礎練起來就容易的多了。。。”綠綺笑道。
要練技藝就要回到系統中去，系統裡有專門開設的虛擬課堂，至身其中，可以真真實實的感受到自己的執筆後的每一個動作，橫、豎，撇，捺，彎勾。
小姑娘洛瑜旻為了心中美好的願望，再一次的投入到學習書法當中。
修道之人主要修的是心，身還在其次，而學習毛筆字，不但可以修心養性，還能練氣益腦，培養某種大智若愚的氣度。
人在練毛筆字的時候都是全神貫注地把注意力投入到毛筆的拿捏，運筆，潤筆等環節上，在寫每一筆的瞬間。心也隨之異動，意也隨之易流，感觀也隨著走。字練的勤，會讓心一直保持一種穩定又不失活力的狀態。以此而達到修心的目的。
同樣，性情是一種由心而發，由心而收，在練習過程中可以鍛鍊平和，沉穩，也可以鍛鍊激昂，鬥志，更可以達到一種一張一馳，收發自如的狀態。性格雖是與生俱來的，但也可以透過練習毛筆字。而加強優點而削弱弊病。這樣的話。即使一生也變不了的性格在鍛鍊之下也可以揚長避短。
磨練脾氣是養性最明顯的一個方面，在控制性格和性情的前提下，由心生感。由感生情，由情生思，由思生意，由意生志，由志生氣，由氣生質，由質生變，由變生態，也就是平時所說的“變態”。只不過在這裡的變態顧名思義是狀態的變化而已，至此人的心理經歷了一個瞬間的發展。別看只是短短的時間內的事，卻是要歷經“臺上一分鐘，臺下十年功”的過程。
而上訴說的精神感受，也泛指修心養性，接來下再說說這練氣益腦吧，身體力行。
練毛筆字的練氣與練氣功其實並無很大的差別，唯一的差別在於練毛筆字基本上是靠心去練氣，而練氣功需要靠身體配合的程度大的多。在持筆，運筆，潤筆的一系列過程中，心到意到，意到氣生，舒急快慢都需要達到一種自然而和諧的狀態，不要刻意地去控制，在自然的揮發中，到身心合一。在益腦方面最主要的貢獻是刺激腦細胞健康的代謝，鍛鍊思維和想像力。從某個角度可以說，書寫毛筆字也是一種體育鍛煉，而且是身心綜合式的鍛鍊。
不管做什麼事，只要心在意在，能靜下心來專心去做，總會在某個特定的時候達到某個特定的境界。洛瑜旻本來就一些底子，所以很容易進入了狀態，系統中萬賴寂靜，空氣中又富含著超氧離子，對人的大腦是相當有好處的。
寫毛筆字，執筆是非常有講究的，執筆姿�