加速艙內充滿了孫悟飯的怒吼聲和沉重的呼吸聲。蓋伊從最基礎的動作開始訓練孫悟飯，一招一式都要求極其嚴格。每一次出拳，每一次踢腿，都必須精準無誤，力量恰到好處。
“悟飯，出拳的時候要注意發力點，從腰部扭轉帶動手臂，力量要集中在拳頭上！” 蓋伊大聲喊道。
孫悟飯咬緊牙關，不斷調整自己的動作，汗水溼透了他的衣衫，又瞬間被蒸發。他的每一個動作都充滿了力量和決心，儘管疲憊不堪，但他始終沒有放棄。
“戰鬥的時候，一定要保持呼吸平穩，不要用肉眼去看對方的動作，用心去感受，用氣去感知！” 蓋伊一邊說著，一邊趁孫悟飯不備，突然發動攻擊。孫悟飯憑藉著敏銳的感知，勉強躲開了這一擊。
“很好，有進步，但還不夠！繼續！” 蓋伊毫不留情地繼續發起攻擊，孫悟飯在這高強度的訓練中，不斷成長，不斷突破自己的極限。
蓋伊深知基礎訓練的重要性，他對孫悟飯說道：“悟飯，你知道嗎？就像數學裡的‘1+1=2’，這是最簡單的公理，人們往往只關注那些複雜的公式，卻忽略了這個簡單公理背後對物理世界的認知和物理定律。武道修煉也是一樣，這些看似簡單基礎的修煉，其實是在為你打好根基，只有根基穩固了，你才能走得更遠。”
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在孫悟飯的修煉逐漸步入正軌後，蓋伊也開始關注自身的修煉。他回想起之前與 17 號、18 號的戰鬥，發現自己在將力量壓縮到一定程度時，對能量的掌控出現了一些瑕疵。
“之前在戰鬥中，我總是肆意使用力量，從不考慮星球的承受問題，現在在地球戰鬥，這些弊端就暴露出來了。我必須解決這個問題，不然在面對人造人時，我很難發揮出全部實力。” 蓋伊自言自語道。
同時，蓋伊也開始深入分析超級賽亞人的層次。他對孫悟飯說道：“悟飯，超級賽亞人的境界跨度很大，大致可以分為四個層次。第一層是憤怒狀態初入超級賽亞人的層次，就像娜美剋星時期的孫悟空，那個時候變身狀態很不穩定，雖然戰鬥力有常態 50 倍的增幅，但在超級賽亞人裡是最弱的。”
孫悟飯認真地聽著，眼中滿是好奇和求知慾。
蓋伊接著說：“第二層是普通超級賽亞人層次，像我第一次變身，還有從狄比魯星迴來的孫悟空，都屬於這個層次。在這個層次，我們能比較好地掌握變身狀態，對自身力量的控制能力也更強。不過，這個層次的跨度很大，不同人的戰鬥力差距也很大。”
“那第三層呢？” 孫悟飯迫不及待地問道。
“第三層是超越普通超級賽亞人狀態的層次，第一次從心靈加速艙走出的貝吉塔就是這個層次。這個層次的力量比普通超級賽亞人更強，戰鬥力大概在成熟期沙魯和完全體沙魯之間。” 蓋伊解釋道。
“還有第四層呢？” 孫悟飯追問道。
“第四層就是超級賽亞人全功率，這個狀態和普通超級賽亞人樣子沒什麼區別，但卻能長久保持變身，還克服了體力消耗大的弱點，能最大限度地發揮戰鬥力，這是超級賽亞人層次中的巔峰狀態。在原著中，孫悟空和你最先達成這個狀態。” 蓋伊說道。
“原來超級賽亞人還有這麼多學問。” 孫悟飯感慨道。
蓋伊繼續說道：“除了這四個層次，超級賽亞人第一階還可以按照變身狀態細分。有一種擬態超級賽亞人，嚴格來說不算真正的超級賽亞人；平常的金髮碧眼超級賽亞人，包含了初入、普通、超越普通超級賽亞人這三個層次；還有一種肌肉形態，這其實是一種錯誤的變身，犧牲速度來獲得力量，不算成功的變身；而全功率，也就是剛剛說的第四層次，綜合戰鬥力是最高的。