要動一動，讓氣血帶動你們體內的力量跑遍周身，而不是就在那幾個穴道、經脈上游走。”
聽到這話，其他兩個人也睜開了眼睛，有些疑惑得看著黃棣。
“有什麼說法嗎？”
吉羊開口問道。
達者為師，他認可黃棣的實力，自然也就比較容易接受黃棣的勸告，哪怕黃棣跟他年齡相仿。
“沒什麼特別得說法。”黃棣揹著身說道，“只是覺得，你們盤坐太久了，又是在冰冷的水裡，會氣血不暢，氣在體內執行會受到影響。”
“就這麼簡單？”
楊晉開口問道。
“簡單？”黃棣說道，“人有很多病症就是因為氣血受阻引起的。這很重要。”
“謝謝，我很好。”楊晉直接開口拒絕。
反倒是吉羊，站了起來，說道：“也好。坐了這麼久，確實要活動活動，順便看看你跟潘永葉的比鬥。”