算是自己人沒有必要藏著掖著。多一個人就多一分把握，而且範逸本身就對功法保密不太上心。若不是宋志明目的不明，他都不介意一起傳出去。
食氣要訣並不是很難，主要是找對方法尋到氣感。而對氣的感應需要強大的精神力，精神力越強搭配合適的儀軌便更容易感受到氣的存在。範逸就是最好的例子，他的精神力足夠強大甚至能在符文中悟出來兩門術法和一門食氣法！
按照他的經驗，一般來說可以無論明勁還是暗勁察覺打磨精神力就能夠踏入化勁境界，化勁與前兩個境界實際上是平行的而不是上下級的關係。
只不過人們缺少打磨精神力的方法，只能透過對肉身極致的掌控與鍛鍊達到間接的增長精神力。
直接透過精神力成為化勁後也可以反過頭來繼續修煉暗勁加深對自己肉身的掌控能力，掌握了暗勁的化勁高手和直接成為化勁的明勁高手之間的基礎差距巨大，食氣速度和戰力都會受到影響！
精神力外放與天地之力呼應，便是丹勁。這個時候的丹勁就能夠察覺被人煉化後的氣的存在了，就如同當初範逸將那個聖女的蛛網中的真氣鎮壓在體內，但是沒有食氣法無法自行吐納外界的氣化為己用。
在這之後的見神不壞，精神力達到一種恐怖的境界。直接觀想符文就可以明晰氣的法則，直接從根本上手捏術法！
“按照前世的搞怪的說法，我現在應該就屬於半步見神不壞後期巔峰大圓滿。”範逸也是真沒想到自己晉升的過程居然需要這麼久的時間，而且貌似好幾次自己都要跨過那一步，又被一股無形的屏障擋了回來。
就好像這個世界的意志不允許這個境界存在一般，自己的力量不斷的衝擊境界上限，他也就只能在這段拉扯中不斷躺屍。
更讓範逸無語的是，就像一隻舔狗幾次表白女神但是都被無情拒絕，自己體內的力量表面上還在時不時例行公事般的舔一舔世界意志。
但實際上大部分力量都暫時老老實實擠在範逸體內準備抽冷子來波大的。以至於他周身一寸的空間都因為範逸強大的力量變得扭曲蕩起陣陣漣漪，而且範圍還在擴大！
可憐的世界意志還不知道舔而不得的舔狗已經黑化，還在被動的一次又一次拒絕舔狗的騷擾。