練習不僅能夠提升現代人的身心健康，還能夠豐富現代人的精神文化生活，提升現代人的社交能力和團隊協作精神，培養現代人的審美能力和創造力，增強現代人的環保意識和可持續發展觀念，提升現代人的道德修養和倫理觀念。透過劍道的練習，現代人可以更好地適應和享受現代生活，實現身心的和諧與健康。 ：()劍隱風雲