第509部分 (第2/5頁)

子莫海洋和小桐都是這麼說,王動點了點頭答應道。

“小桐,你動哥對你可真好啊,你說什麼他都答應。”

短發性感美女也調笑起來,雯雯等人也是咯咯發笑,花痴亂顫,只有來自新疆的女孩子小雨稍微收斂一點,還稍微有些害羞,莫海洋將這一切看在眼裡,暗暗歡喜,現在他幾乎可以完全肯定,小雨可能還真的是未經人事的女孩子。

“動哥是好人嘛,你們要他表演武功,他也會答應你們啊。”

小桐笑嘻嘻對雯雯和蘇蘇等人說道,一點也不害羞。

“好啦,小桐,不取笑你們了,叫你的動哥教你控腿吧。”

雯雯笑道,一副大姐大的派頭,其實說白了,她就是個給莫海洋拉皮條的。

“動哥,你開始教我吧。”

小桐對王動道,眼波流轉。

“練好腿功,首先要學會控腿,而控腿的第一步,就是腿要有足夠的柔韌性,所以第一步是要壓腿。”

王動心中一動,穩了穩神才道,然後他為小桐做了一個示範,雙腿開啟,非常輕易就在客廳的地板上做了一個‘一字馬’。

“動哥,這個我也能。”

小桐說道,也是下腿,做了個一字馬,還相當標準。

“你來你還真是比較喜歡運動的,柔韌性和基礎還不錯。”

王動笑了笑,然後道:“不過控腿的話,柔韌性只是第一步,第二步就是要平衡性。”

說著,王動就單腳站立,另外一隻腳以側踹的方式慢慢踢了出去,其高度大概啊一般人的頭那麼高,而王動將腿伸出去之後,並沒有立即收回,而是一直保持這個姿勢,將腿停在空中不動。

“動哥,你好厲害啊。”

小桐見王動保持這個踢腿的動作在半空兩三分鐘還沒有動,頓時佩服起來道:“我也試試,看能保持多久。”

小桐也學著王動這個側踹的姿勢,將腿伸高,伸了出去。

小桐的姿勢遠沒有王動的那麼標準,她只是單腳站立了幾秒鐘,整個人就失去了平衡,開始站不穩了,那隻伸出的腳一下就落到了。

“動哥,原來控腿這麼難啊。”

小桐有些失望地說道。

“這可是基礎,真正有難度的,是在伸出的腿上掛東西,這樣才能鍛煉出一個人的平衡性和腿部的力量。”

王動微笑著說道,他以為這個小桐對他很有意思,所以解說起來非常的細緻。

“不是吧,伸在半空的腿上還能掛東西?我腿上什麼都不掛,還不能保持平衡呢!”

小桐有些不相信地說道,因為她對武術並不怎麼了解,她連保持側踹的姿勢站立都站不了幾秒鐘,一個人怎麼可能還可以在腿上綁東西保持這個姿勢。

“這個負重是慢慢增加的,由先前的一斤兩斤,慢慢增加到十斤二十斤。”

王動解釋了一句,然後對小桐道:“你要是不相信,你可以吊在我的腿上,我的腿懸在半空,應該可以讓你掛立。”

王動說這句話的時候,他的腿依舊保持姿勢懸在空中,而他整個人非常穩固,沒有一絲站不穩的跡象。

“那我試試。”

小桐說著,就走到了王動的身邊,雙手抱住了王動伸在空中的腿,然後雙腿一縮,將自己吊在了王動的腿上。

王動依舊保持著他的姿勢,巋然不動。

“哇,王動,你真是神啊。”

王動露了這麼一說,雯雯和蘇蘇以及那個文殊都驚叫了起來,為王動喝彩。

“動哥,我真是服你了。”

小桐從王動的腿上下來,摸了摸王動的腿道。

“好了,諸位美女,別隻看著我的王動兄弟了,我

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