，我真是心理醫生
修行的本質其實就是開發大腦的過程！
在各種武俠或者仙俠小說裡，總是有一言不合就閉關修煉的設定。當然那是有文學加工的，但在現實中其實真的有很多人是修行的。
即使是現代社會，讓人有人選擇用閉關修行的方式尋找自我。只不過這樣的人，通常都是事業有成，擺脫衣食住行煩惱的上層人士。當物質的快樂無法滿足內心的慾望，修行就變成了唯一的途徑。
簡淵不認識這樣的人，但聶遜其實知道不少，甚至顧異同每年還會專門找出幾天，什麼都不做，就一個人靜靜的待著。
這是很神奇的體驗，簡淵想要復刻。所以聶遜找來了閉關的要求，簡淵開始根據這些進行閉關實驗。
簡淵跟心理學會申請了實驗專案，得到批准和資金之後，在加州一處偏遠的農場裡，開始了閉關。
這裡要斷絕網路，斷絕訊號，甚至斷絕一些訊息，徹底把自己和社會隔絕。然後要有一個安靜的空間，簡淵在租下來的農場裡準備了一個閣樓，這裡只有一扇天窗，除此之外人跡罕至。
隨後，準備的就是水和食物，食物要是最普通的那種，一般都是米飯饅頭，簡淵則是弄了一些軍方的壓縮乾糧，這樣可以縮短他進食的時間，方便更全身心的進入閉關狀態。
最後，讓聶遜住在附近，每隔一段時間過來觀察一些簡淵的情況。一般來說人第一次閉關的時間都在幾天之內，但閉關的感覺就像是上癮一樣，人的閉關時間就會越來越長。
簡淵想把這一切驗證，所以給自己預留了差不多一個月的時間。
因為只有一個人，所以簡淵連衣服都不穿，光著坐在封閉的閣樓裡，不看書不看報不看電視，什麼都不看，什麼訊息和資訊都不接受。每天用沒有味道的壓縮乾糧和水充飢，除了去廁所，剩下的時間就是以打坐的狀態發呆，困了就睡覺，醒來繼續發呆。
聶遜覺得簡淵真的是瘋狂，但還是配合了。
簡淵把自己一個人關在封閉的房間，唯一的光就是天窗的天空。
在閉關的最開始，簡淵會因為這種新奇的體驗出現興奮、期待等情緒。但隨著時間的推移，幾個小時後，煩躁的情緒就開始出現了。因為極度無聊，極度的乏味。
人其實自己都很難意識到，其實人生的真諦就是在不斷接收資訊的環境下生存的，而且這個變數是不可逆的。所以從閉塞到文明的演變，是骨子裡的必然。手機的依賴，也是因為手機帶來亂七八糟的訊息，會讓人產生一種“遇見全世界”的資訊爽感。
但這些訊息一旦切斷，就像是飯菜裡沒有了鹽，食物裡沒有了糖，人會顯然恐慌和焦躁。
但好在簡淵自制力極強，他努力剋制住這些亂七八糟的情緒。等他真的把這些情緒剋制住之後，他又進入了全新的階段：回憶。
很多有瀕死體驗的人，都說死亡的感覺像是快速穿越一條漆黑的隧道，過去的回憶一幕幕的放映，最後在隧道今天看到了一束光。
簡淵此時就有了這種回憶幻燈片的感覺，他感覺到自己似乎看到了很多很多東西，都是自己的回憶。
這或許就是潛意識發現自己陷入無聊和煩躁，試圖用記憶的幻燈片來緩解壓力。這個時候很多深埋著過往的事情就會翻湧，想起了很多事情，很多細節。人生的故事一點點的翻開。
這種回憶的過程，時間非常的漫長，簡淵只覺得天黑了，然後又亮了，然後又黑了。
到了這個時候，回憶翻湧的情況消失，因為只吃壓縮乾糧和水，所以此時的他嘴裡感覺乏味，腦海中的回憶變成了過去吃過的各種美食。
回憶不斷的蔓延，有小時候學校門口的小零食，有和朋友一起吃的餐廳，