但如今也沒心思多作思慮。凌厲將她身體一卷，施展輕功，躍上崖來。
帶來我這裡。朱雀手未離開瞿安，口中卻說話。
你……凌厲猶豫。一人尚且救不活，難道他還要救兩人？何況他自己也屬受傷不輕，又怎麼辦？
交給我，你們讓開點。朱雀冷生生瞥了他一眼。
兩人退開。崖上寒冷，兩人亦只得在一邊打坐調息，以禦寒氣。
凌厲閉目凝神，恍惚間憶起方才瞥到的那秘笈之中那幅圖——他大致已明白朱雀那“三條性命”的緣故。如若說人本身是一個容器，那麼內力便是充盈這容器之物。朱雀的內功心法，卻是在體內修煉了三個容器，但是一個人的內力終究便是那麼多，決計不可能再將三個容器都裝滿，所以通常情況下，九成的力量皆在第一個容器中，也便是他暴露在外的那一個——而剩下的一成，則存於另兩個之中，留作維持之用。
以朱雀的功力，打破他第一個容器，已極少有人能做到，所以另二個幾乎沒有什麼用上的時候——但倘若遇到偷襲，或是遇到如拓跋孤這般勁敵，那麼在第一個容器破裂的一瞬間，內裡的一切會盡數流入第二容器之中，這一瞬間更會因這種流動而迸發出極大的力量。第二至第三亦是同理。
其實他總共只有那一個容器的內力，卻看起來像有三倍。凌厲心道。心法之巧妙之處只在於練就了三個容器，並互相流轉，而不在於練就高深的內功。所謂自我恢復，也即是將破碎的容器重新構築好，如此而已。
而——他睜開眼睛，看著遠在另一邊的瞿安——你也正是因為看到了這個，才會忽然悟到以前以為他有兩條性命只是自己的臆測，甚至可能是朱雀的故意誤導。所以經由你口告訴我，再經由我告訴教主，讓人根本不防他其實還有第三條性命，這正是朱雀的陰謀所在，而你忽然明白了一切，所以不得不這樣衝出來阻止這一切發生吧。…
該說你是趕上了，還是沒趕上呢？若你沒有出現，這一切又將如何收場？
但是——對了。真是在三個容器間的互轉……凌厲心頭忽地一閃，極目看去——朱雀一手抵住瞿安前胸，一手已抵住白霜前胸。是了，他們亦一樣是內力的容器，而朱雀這手內功心法，決計是這世上最最強大的自由驅使內力之法。他們兩人受的都是內傷，我爹他——體內盡是青龍掌力之熱勁亂竄，白霜體內卻盡是寒氣。常人無法制服與調和的這般力量，他的心法卻恰恰可以！所以說，朱雀這內力心法，只怕是這世上最適合治內傷的辦法！
所以也許若沒有白霜，他就要以自己體內僅存的這一個容器之力去驅散與理順我爹他體內的灼熱真氣，怕還會更累；而有了白霜，那二人體內之力自可互相荀借，或許反倒省力了。
他思及至此，對於朱雀的這般內功也覺得駭然——因為他深知拓跋孤若勝，是勝在內力深厚，而朱雀若勝，卻是勝在運功之法——這是誰都無可比擬的。
他伸出右手，慢慢地去握蘇扶風的左手。後者一驚，也睜開眼睛來。他只覺她從手背到身體盡皆發寒，顯然寒意已慢慢侵入，當下只是微微一笑，道，你閉上眼睛，我試試將真氣過度給你。
蘇扶風只覺奇怪，須知互傳內力本也不是什麼太難之事——只是這一次她忽覺似有不同，因為往常內力經由穴道傳入，總因是異己之物而略有滯澀，但這一次暖意卻順暢地流入全身和四肢，令她極是驚訝。
你也算是一個容器吧。凌厲心下暗暗一笑，忽地想到青龍心法中那救人之法，心道若然這兩者能結合起來，既能以順暢的運功之法讓施法者不再耗力太劇，又有那“化”“補”之訣可以修補許多朱雀原本無法修補之傷，豈不是最大的事半功倍？
看來你的青龍心法已又進境很多了。蘇扶風瞧著他道