天，一腿藏力，在練習的時候，意灌全身”
“可能其他師兄也和你們講過，藥膏塗抹的時候，要是有條件，可以請專業的按摩師傅，一直揉搓”
顧寒山若有所思的聽著這些講解。
每一個師兄都有自己的經驗，對於這入門的樁功，他們倒也沒有藏一手的想法，也不會出現教會徒弟餓死師傅的情況。
“好了，接下來大家有什麼問題，可以直接提問。”
“五師兄，都說大補傷身，那要怎麼控制，我家還有一株二十年的野山參，我都不敢亂吃。”
“我說過，相信自己的身體，身體覺得滿了，你就放一下！”
“五師兄，這個白鶴擴翅樁形如何在下蹲的同時，全身開啟？”
“保持舒展，放鬆放鬆，擴充套件擴充套件，你要不停的想象那種肆意綻放的感覺，要是有條件，觀察白鶴舒展之景”
顧寒山也舉手詢問。
“五師兄，按摩必須專業的人嗎，普通人行不行，還有藥店開的滋補方子和武館的會不會衝突”
“嗯，你是準備讓家人幫忙吧，只不過專業的人對筋骨更加清楚，手法更加的熟練，至於滋補方子，以中正平和的為主，食補為主，藥補的話最好不要吃奇奇怪怪的東西，何必在外買，放心，武館不會賣你們高價，而且武館的藥方什麼的，都是無數代摸索出來最適合我白鶴”
，！
五師兄講完離開。
一群人又獨自修行了起來。
“嘿嘿，顧寒山，這段時間你可健壯了不少，這才半個月吧，記得你來的時候多瘦的。”
“是啊，顧寒山你收穫不少啊，和兄弟講講你的秘訣。”
“哎，有進步就好，只要一直有進步，半年之後，肯定可以壯體成功的。”
胡開，雷大石，楊求安三人眼神閃爍。
看著顧寒山樁功姿勢每天都在變得熟練，有點佩服又有點不爽。
明明他還後來，感覺理解能力悟性比自己等人強。
再看他露出來的手臂脖子等地方，比之剛來瘦恰恰的樣子好像有了點小肌肉，整個人都精神了很多。
大家每天習練樁功，眼睜睜的看著他日益進步，心中很是複雜。
顧寒山沒有管他們複雜的小心思。
說起來這三人家裡比起自己家可是強太多了。
能夠拿出幾百通用點讓孩子習武的家庭，絕對不差。
胡開家裡有一個小農場，不僅吃喝不愁，每年各種花銷之後據說也有兩三百通用點的剩餘。
雷大石家裡有一條小貨船，父母雖然辛苦，掛靠在小江會也要繳納不少保護費。
但是來往慶宣城與郡城，支援他習武也沒有問題，他還透露過，要是被白鶴武館開了，他還準備去其他武館繼續，反正是記名學徒又不是弟子。
楊求安也差不多，都是小康小富之家。
不然也不會有習武的條件了。
顧寒山沒有和他們講過自己的家庭情況，煩惱皆因多開口，說了除了引來好奇和鄙視和懷疑，沒有什麼特別的好處。
就像此刻正在另一邊練習的兩個人。
孫興昌和曾平，兩人就是剛開始進入白鶴武館，心情高興，當時也無城府。
就把自己父母省吃儉用一輩子，然後傾家蕩產送自己來習武的情況說了出來。
然後就被排擠，被小視，被各種笑話擠兌
雖然不影響自己修煉，但是對心氣，對精神，對心情的影響還是很大的
帶來的就是他們如今的狀態。
越發自卑，不敢發言，畏畏縮縮。
就像現在，習練樁功姿勢都感覺放不開，這種情況又越