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第100章 安子軒的男朋友 (第1/4頁)

他們兩個人,如同之前的張楊和安子軒一樣,沒有選擇打擾別人,而是看著大傢伙各自的情況。雖然,於嫣的出發點只是不想給大家增加壓力。但是郝志文的出發點卻是想要和於嫣更多的單獨相處的時間。殊途同歸,就是這樣。

“一會,我們要喊他們用餐呀。”於嫣滑著漸漸輕鬆起來,她想到。

“不著急,我們再滑幾圈,要是累了,我們去卡座坐著休息也可以。中午我們就在這用餐,他家飯做的很好吃。而且還有甜點等,很容易滿足多人需求,省得我們還要換鞋……”郝志文的話說的很自然。

只是聽著的人——於嫣臉上布上了紅暈。沒辦法呀,早上來的時候,他可是親自給自己穿了鞋子。

“嗯!”這五彩斑斕的燈光果然可以隱藏很多尷尬的反應。只要老老實實,做出回答,語氣保持平穩,就沒有什麼讓人懷疑的。

“我覺得,我可以自己嘗試著自己滑。”於嫣看向前方,經過這麼長時間的一對一輔導,於嫣覺得自己向前滑行掌握得很好。說著,於嫣自己一個人儘量保持前進的姿勢。

“可以。”直覺告訴他,逼得太緊不太好。其實,這會兒就算是鬆手,也依然是並肩前進,郝志文還是很滿足。

“你經常來這裡嗎?感覺,對這裡很熟悉。”於嫣試圖找一個話題。

“是啊!”郝志文是有問必答,他特別希望在最短的時間裡,讓於嫣更加了解自己。“咱們體育生,平常是上學,訓練是很正常的。週六,週日除了可以晨跑,夜跑……其他時間,如果不合理利用,就有些荒廢了。你們學舞蹈的都懂,臺上一分鐘,臺下十年功。一日不練,十日空。十日不練,百日空。”他停頓了一下,看著於嫣。

“舞蹈方面,確實是有這個說法。”於嫣聽著挺認同。

“那,只是跑步,就有點兒枯燥了。所以,旱冰場絕對是鍛鍊的首選。不過……運動這個東西,我是需要找到適合自己。像我們運動員,在學校或者是比賽中有個小傷什麼的都不奇怪。滑旱冰,如果弄不好,受傷了,被我們教練知道了,鐵定是要挨教育的。”郝志文說到這裡,還比了一個手勢。

“啊!一個事物,似乎都有他的兩面性。儘量去運用好的,規避風險。”於嫣嘴角提了起來。感覺跟他說話,沒有壓力。

“還有我們的飲食,奶茶這種,我一般是不喝的。我們的原則是跟著比賽要求,選擇自己適宜的標準身高體重。如果平日吃飯不注意,在比賽之前一週或者是兩週發現自己胖了,那就必須得減肥。同樣的,如果在比賽之前,發現自己瘦了,也是不行的。那時候就需要增重。我們需要蛋白質,維生素。”他開始說起自己的生活。

“胖了,是可能會影響跑步的速度,但是,瘦了,為什麼也不行?”於嫣針對減肥這個話題,還是很有認知的。但是,真的不能理解,不可以瘦是為什麼?

“就拿舉重來說,男子舉重競賽可按運動員體重分為下列十級: (1)54公斤級,體重不超過54公斤(2)59公斤級,體重範圍在5401~59公斤 (3)64公斤級,體重範圍在5901~64公斤 (4)70公斤級,體重範圍在6401~70公斤(5)76公斤級,體重範圍在7001~76公斤 ……如果我現在是70公斤級的選手,在這個公斤數目之內,我的體重自然是低於70kg,越接近70kg,越容易。我們就拿大人和小孩來打比方,搬同樣一個東西,大人是不是更有優勢?這時候如果,我的體重不小心超了70kg,那我就要換比賽組了,也就是需要進入76kg這個組,而我是這個祖宗,體重最小,本來的優勢全部變成了劣勢。”說到他擅長體育,真的是可以感受到數字的力量,資料真的是極具說服力。

“運動員的身高

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