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胡青鵬前腳剛走，趙青河後腳便溜了進來，討好地斟了碗茶奉上，笑嘻嘻地問：“師母，事情辦得怎麼樣？”劉天月掀起茶蓋輕抿了一口茶水，傲然道：“他區區一個窮小子，敢不聽我的話嗎？哼，從明天開始，他就得乖乖到廚房幹活去！”趙青河一樂：“師妹最討厭油煙味了，以後我看他還怎樣騙取師妹的同情心！”說著得意的笑了起來，眼底閃爍著毒蛇般陰冷的寒光。
胡青鵬急匆匆回到練武場上，只見眾少年大都拉開了架勢，開始進行基本功練習。因為每個人練武的時間和進度相差很遠，有的人在練習馬步、深蹲、彈腿、衝拳，有的在練習拳術套路、負重騰躍、擊打沙袋，有的在練習劍術動作、拆招喂招，一眼看去人影飛騰，氣氛熱烈。與任何門派的武學一樣，衡山派的武功也相當注重基礎根基的鍛鍊，每一個弟子都必須練好了基本功，才能學習拳腳功夫和劍術。基本功通常是非常枯燥的，例如扎馬步、深蹲或負重快跑、原地衝拳等等，每一個動作要重複千百遍，訓練身體的協調性、反應能力、關節的靈活性和四肢的柔韌性。如果基礎功夫不紮實，可能一劍刺出，先會傷到自己。
胡青鵬看著眾師兄矯健有力的動作，心裡十分羨慕，認真求教揣摩。他上午學會了基本步法和基本拳法，下午是分頭練習時間，因為師父養傷的關係，他和劉青山暫時由陳天雷負責教導。陳天雷依據各弟子的進展情況，分別規定了每個人的練習專案，交代清楚後便離開了。
陳天雷一走，眾少年自然以趙青河馬首是瞻。趙青河仗著大師兄的身份，大聲吆喝著命令眾人開始練武，然後一步三搖地走到胡青鵬跟前，呵呵笑道：“胡師弟，我師父剛才的安排你聽清楚了沒有？”
胡青鵬低眉垂目道：“我聽清楚了，掌門師伯要我練習馬步、深蹲和拔劍術。”
趙青河道：“那你想必也聽到了師父要我負責監督大夥兒的話了？好，你今天先站一個時辰的馬步，然後深蹲三百次，最後是拔劍一千下。我可在旁邊看著你哦，如果你偷懶，自己要想清楚後果！”拿著雞毛當令箭，一副你不聽話就整死你的表情。
胡青鵬人在屋簷下，不得不低頭。當下兩腳平行開立，重心下沉，足跟外蹬，兩手抱拳收於腰眼兩側，扎馬站樁。此刻烈日當空，陽光毫不客氣地射到他的身上，立即將他烤得頭臉火辣，汗流浹背。站了盞茶工夫，他漸漸感到兩腿的肌肉漲痛痠麻，更難受的是汗水在臉上不絕流淌，一旦滲進眼睛裡如被針刺，身體重心不由自主地抬了起來。
他上身剛剛挺起，趙青河便啪的打了他一下，口中喝道：“你想幹嘛？馬步是這麼站的嗎？瞧你豬頭笨腦的傻樣，是不是想偷懶啊？喂，挺胸抬頭，兩腿平直，重心要穩，不要搖頭擺尾的！”邊說邊拍打他的腰腹肩背，看似糾正姿勢，其實手下使出暗勁，打得胡青鵬直抽冷氣。
胡青鵬明知他在暗中使壞，偏偏啞巴吃黃連有苦說不出，只能在肚子裡痛罵解恨。
眾少年練了一會，便紛紛逃到樹陰下躲避陽光，只剩胡青鵬一人在院中苦苦支撐。陳青華見他滿頭大汗地咬牙堅持，不禁於心不忍，向趙青河求情道：“大師兄，你讓小師弟休息片刻吧！”趙青河正色道：“師妹，別的事我可以依你，但練武的事我得聽師父的。胡師弟剛剛進入門中，毫無武功根基，必須要從嚴從苦的鍛鍊，才能早日追上我們。如果對他太寬鬆，讓他得過且過的話，那是害了他！”眾少年也幫腔道：“就是嘛！師父也常說吃得苦中苦，方為人上人。”“多曬太陽對身體有益！”
胡青鵬聽著他們喧譁，又氣又怒，心道：放屁！既然曬太陽有益身體，你們怎麼都跑開了？也不見有誰出來吃一吃苦！但覺雙腿越來越沉，肌肉抽搐顫抖，全身痠痛，呼吸困難，這扎