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第25章 迴避型依戀人格一 (第2/2頁)

地,親手播種、耕耘,見證生命從泥土中萌發、成長。在這個過程中,能重新找回內心的寧靜與平衡,與大地建立起深厚的連線,讓心靈得到滋養。 一個缺乏邊界感、深感迷茫的人,多讀書便是補金之道。在書籍的海洋中遨遊,汲取智慧的養分,拓寬自己的視野。每一本書都是一扇通往不同世界的門,引領人們找到自己前進的方向,樹立起清晰的邊界,如同金屬般堅毅而有力量。 一個焦躁易怒的人,練習書法、靜坐冥想則是補水之方。在筆墨的流淌中,讓心緒逐漸平靜;在冥想的寧靜裡,沉澱內心的波瀾。如同水一般,以柔克剛,化解內心的焦躁與憤怒。

而我,似乎什麼都缺。冷漠疏離、抑鬱無力、身心失衡、迷茫無措、焦躁易怒,這些似乎都在我身上有所體現。我是迴避型依戀人格,想要徹底改變,可謂困難重重。這裡的一草一木、一山一水,都彷彿帶著藍星的印記,讓我沉浸在回憶與感動之中。我只有獨處在這樣的大自然裡,這些負面情況才有所緩和。“謝謝父王!我會努力的!”我對著天空喃喃自語道,眼中閃爍著淚光。(女主在藍星轉世為人三次,其他幾次轉世都是其他種族,這三次轉世人族,前兩次都平平無奇的所以記不住,就最後一世為人最痛苦,也最刻骨銘心)

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迴避型依戀人格知識小科普:(這是女主人格形成的主要原因和表現形式)

一、早期成長經歷:

1. 親子關係不良 - 在嬰幼兒時期,如果父母對孩子的需求回應不及時、不敏感或不一致,孩子可能會形成迴避型依戀。

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