經過林惠茜兩天的高強度特訓，林風的實力得到了飛躍式的提升。他的反應速度、體能、覺醒能力的控制都達到了一個全新的高度，特別是在對抗和應變能力方面，他的進步尤為顯著。這兩天的訓練讓他不僅僅是變得更強，更重要的是，他學會了如何更加精準、靈活地運用自己新晉級後的覺醒能力。
特訓的第一天，林風的進展顯得有些緩慢。儘管他在體能和基礎動作上有一定的優勢，但面對林惠茜那近乎完美的戰鬥節奏，他的反應總是略顯遲緩，尤其是在使用骨刺時，常常沒能準確判斷戰鬥中的關鍵時機。每當林惠茜的風系攻擊如猛風般撲面而來時，林風總是下意識地依賴自己強大的力量來硬碰硬，但這樣的方式不僅效果有限，反而容易被林惠茜的靈活應變所壓制。
然而，林惠茜並沒有對他失去耐心，反而在訓練中一步步引導他。她明確告訴林風，“骨刺不僅僅是用來攻擊的。你要學會讓它成為你的防禦工具，甚至是反擊敵人的致命武器。骨刺的真正價值，不是力量的展現，而是你在戰鬥中的控制和判斷力。”這句話像是開啟了林風心中的一扇窗，他逐漸意識到，自己的骨刺不僅是武器，更是戰術上的變數。
第二天，訓練進入了實戰模擬階段，林風終於迎來了一個質的飛躍。在這場模擬對抗中，林惠茜依舊是他的對手，但她並沒有絲毫手下留情。在一開始，林風依舊難以有效地應對她的快速風系攻擊。林惠茜的攻擊就像是一陣陣颶風，不僅壓迫著他的身體，還強迫他不斷做出反應。每一次，她的風系力量都能輕鬆逼迫林風后退，但他並沒有急躁，而是冷靜思考如何透過骨刺來抵擋這些攻勢。
就在林惠茜再次發動一陣強風時，林風的眼神一亮。他突然想起了林惠茜之前的教導：**骨刺可以是防禦工具。**他迅速調整姿勢，不再直接迎擊，而是側身閃避，同時動用骨刺的鋒利尖端在風力的作用下改變攻擊角度，借力反擊。瞬間，林風的骨刺精準地刺向了林惠茜的攻擊路線，藉助風的力量化解了她的壓制，並且趁勢反擊。
儘管這場模擬依舊以林惠茜的勝利告終，但林風已經能夠在瞬間調整自己的戰鬥方式，不再僅僅依賴蠻力。他已經學會了如何根據對方的攻擊軌跡和自己骨刺的延展性來反制敵人的攻勢，精準度和反應速度都有了質的飛躍。最重要的是，他不再侷限於“力量型”的戰鬥風格，而是逐漸轉向了更靈活、更有技巧的格鬥方式。
隨著訓練的深入，林風開始完全消化自己晉級後所帶來的新增能力。他學會了如何透過意識和能量的控制來精確操控骨刺的生長方向和攻擊的力度。之前，他往往依賴著覺醒後的超強力量，力圖一擊制敵，但往往忽略了對攻擊節奏和時機的掌握。而現在，林風能夠在極短的時間內分析戰鬥局勢，從而做出最佳的反應。他已經不再僅僅是個依靠骨刺“砸”出來的戰士，而是能夠精準操控骨刺，在複雜戰鬥中自如應對的覺醒者。
這種提升不僅僅體現在進攻上，林風在防守和反應的精確度上也有了極大的突破。過去，他的骨刺攻擊往往是透過體內覺醒能量的激發來進行簡單粗暴的輸出，但現在，他已經能透過更精細的能量控制，將骨刺的輸出進行分層，甚至根據不同的戰鬥需求，調整攻擊的形態和力道。而這種能力的提升，也讓林風在面對敵人的反擊時能夠更加從容。
林惠茜對林風的進步表現出了極高的讚賞，她對林風的學習能力感到非常佩服：“你真的很有天賦，尤其是對覺醒能力的領悟速度比我想象的要快得多。”她微笑著拍了拍林風的肩膀，“這兩天，你已經不僅僅是‘進步’，而是‘蛻變’了。”
林風也感到自己有了極大的提升，他的體力、反應速度和控制力都得到了顯著提高。其實他的身體素質沒有多少的惡新增, 但是他的細微的操控