技巧性的東西彌補自身力氣小的劣勢，也就是所謂的‘女子防身術’。其實‘女子防身術’並無一定的套路，格鬥中情況瞬息萬變，‘女子防身術’主要體現在一個‘巧’字上，今天我就教你幾招簡單實用的……”
忽然感覺周圍安靜下來。嚴偉扭頭一看，其他人全都停止訓練，好奇地看著他們。
嚴偉對高隊長說：“高大正……”
高隊長馬上向隊員們吼道：“看什麼看，繼續操練！”
嚴偉開始給卓悅講動作要領：“如果有人從後面抱住你的腰，將你抱起來，那麼你就用力掰開他的小手指。小手指是五個指頭中最用不上力，也是最容易掰斷的。你試一試。”嚴偉從後面攔腰將卓悅抱起來，卓悅依嚴偉所教演示了一遍，成功，她高興得歡呼雀躍。
嚴偉繼續教授：“如果有人從後面連同你的手臂一同抱住，你就用指甲摳他指甲上方的肉。”
接著又演示了一遍。這種演示不能來真的，否則會把對方的手指甲摳掉的。
“如果被人從後面摟住脖子，你就用鞋跟踩他腳背，然後趁他本能地身體前躬，用肘擊打他的腹部。”
這種演示也不能來真的，只能點到為止。
“如果對方從正面撲上來，你要在他靠近時突然上前一步抱住他的腿。如果他收住重心，你就肩向前頂，把他向後摔。如果他重心還向前衝，你就給他來個‘過肩摔’。”
嚴偉問她要不要演示一下，她說，來吧。結果把她摔得爬不起來。
“如果對方正面撲上來抓住你雙肩，你要趁他重心不穩，抓住他的胳膊，順勢向後倒，同時用腳蹬他的腹部，俗稱‘兔子蹬鷹’。”
卓悅倔強地要求演示一遍，結果再一次被摔得爬不起來。
嚴偉又為卓悅演示一些動作。最後卓悅問道：“如果他手裡有刀子，我怎麼對付？”
嚴偉說：“跑！”
卓悅哈哈大笑：“我還以為有什麼高招兒呢。”
按照嚴偉教練的內容，卓悅演示了一遍又一遍。先是嚴偉把卓悅摔得齜牙咧嘴，最後是卓悅把嚴偉摔得齜牙咧嘴。卓悅開心地大笑起來。
卓悅的手機響。卓悅對嚴偉說：“對不起。”接聽電話。
“我是於苦寒哪，我已經到了……”
“噢，對不起，我馬上到。”卓悅關了手機對嚴偉說，“我請了個人裝電腦，讓你把我摔得給忘了。”
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第二十五章 防身之術（4）
嚴偉說：“那你趕快去吧。”
卓悅回到樣板房辦公室，於苦寒已經在門口等她。於苦寒用了很短的時間就把卓悅新買的電腦裝好除錯好了。於苦寒拍拍手上的灰：“現在可以用了。如果讓我同事知道我這個ＩＴ精英，千里迢迢跑到這裡幫人連線電腦線，他們一定會笑掉大牙。”
卓悅由衷地說：“謝謝，謝謝。你可幫了我的大忙了。”
“別客氣，誰叫我們是朋友呢。不過下次你最好讓我做點有建設性的事情，比如寫個程式什麼的。”卓悅讓他到衛生間洗手，他洗完手，忽然問：“星期天有空嗎？我們一起打網球怎麼樣？”
“不行啊，等我忙過這一陣吧……”卓悅的手機響起來，她說，“對不起。”走到一旁接電話。是客戶要看房子，卓悅和他約定了時間。卓悅收起手機，對於苦寒聳聳肩，“你看到了，我哪裡有時間打網球？”
於苦寒洩氣地說：“那麼改天吧。”