成。接著說了這些變化的結果，至於過程就靠自己理解，或者照著已有功法去走了，宗門的教導模式都是這樣。而待賴娥說了之後，那兩女才知道親傳弟子就是多一種選擇，第一種和她們一樣，不過得到的指導和資源更多，時間更充足。畢竟其他人都還需要接任務為宗門在城內做事，畢竟除了築基外，還有萬年內築基失敗的，想住靈城裡安生的練氣煉體，他們需要進食，也有萬年內或許肉身築基成功，但無法靈城築基成功的人，此外所有的築基以上生活哪怕只需要靈石就可以，但衣行住這些東西還是少不了，總得有人做，有的甚至需要築基以上的修士才做得到。第二種就是靠自己，結出假丹後，破而後立先在身體內擁有元丹，然後一元化三氣，靈氣，念氣和戀氣，靈氣凝亮點得識海靈丹，念氣凝混沌靈氣收縮成星河體，戀氣如凡體，稱自戀體，此亦是靈城築基，然後自戀體修成靈體，星河體化作靈丹海，識海靈丹變成魂識體就是靈念築基，這兩個築基可以根據自己的時間來決定是否進行雙築基的過程，因為一旦萬年過去，沒有靈丹的混沌海會變得穩定，此後再也沒有凝氣的機會了。沒有築基的萬年後最高也就是練氣，築基萬年後也只能最後成為築基巔峰，只要還有混沌靈氣，就跨不出凝氣那一步了，而一旦失去混沌靈氣，沒有靈丹，必然會導致假丹失控，跌落到煉體境，也沒有煉體境的持久力，而且越來越想吃，越吃越大，像蟲子一樣，但沒有蟲子的命，最終像自爆一樣，綻放成一潭沼澤，風乾後化作泥土，成為樹木養料，最好的結局就是成為神兵利器出世時率先覺醒自己的本識，成為器靈。這是成為親傳弟子才知道的辛秘，也是代代親傳的順口溜。
也許這是賴娥真不想靠自爆來去成為那種可能，為自己堅持到最後，但也有真不行的情況下就把命運交給蒼天的勇氣，來保證自身的純潔。
不過這都是餘生的思考，賴娥說了親傳弟子被教導的順口溜後，開始說餘生最感興趣的關於凝氣的知識，不過第一種和一般弟子一樣的方式，也是親傳弟子找不到第二種修煉竅門後的下下策，畢竟總要先萬年內完成識海靈丹和達到靈城築基，不然沒有雙靈丹的存在，結晶是一點機會都沒有。只能成為肉身凝氣或者魂體凝氣。靈丹就像日，雙靈丹才可以雙日曰晶，達到結晶境，而肉身凝氣巔峰也叫冒頭境，大意是原本識海的機緣沒能完全歸位到識海，一分為二，被肉身奪走一部分，沒有平起平坐的機會，而識海又太重要，只能鼎著破碎的日走了。而魂體凝氣巔峰又叫昌盛境，大意是肉身靈丹內在被魂體靈丹吞噬，成了隨意拿捏的存在，從此日是日，日亦是曰。準確來說，在排序上反而是冒頭境，凝氣境，昌盛境和結晶境。畢竟在靈城關於魂體的功法極其多，魂體靈丹越強，能做到的越多。而第二種情況單築基的話，就是一開始一元化三氣得到的識海靈丹其實還是假丹，是有時限的，這根據功法和自身情況決定，先有個假丹能暫時加快對全身的控制，重點是先將混沌靈海轉變成星河體，這人形真靈丹，然後透過星河體外煉出自戀體，達到靈城築基，如果時間充裕就進行第二步將識海靈丹這假丹變成魂丹，而那第一步說識海靈丹，不稱其假丹為的就是誰盜用功法，沒有作者或者知道這秘密的修煉的修士提醒，未來待這假的識海靈丹消失，萬年後只能到冒頭境。而兩步後達到真的靈城築基後，就是魂丹化魂體，星河體化靈丹到達凝氣，將魂體化作靈丹就是凝氣巔峰，只要這兩點有了共鳴，有了一種獨立於宇宙的道蘊，可以感受蒼天情緒的時候才是真的結晶初期，一般弟子的那結晶說法是給外行聽的，那還是得有結晶儀式，得到那蒼天標記，才會感受蒼天情緒，擁有結晶修士的權利與義務。而第二種雙築基是先把一元化三氣的先修煉出說法中的星河體實際是神體的存在和識海靈丹那虛體假丹，也稱虛假境，再將那識海靈丹變成魂識體這